暑訓菜單

[tdavid (左非)]

不好意思又來麻煩大家了

就是因為我個人沒辦法在暑假跟系隊一起暑訓

所以想請問有沒有人可以幫我開一份暑訓的個人菜單

我是打後衛的

麻煩大家了~謝謝！^^

不好意思~之前沒說清楚

我想加強的是體能，打的算得位衛

想加強的是體能、跳投、還有準確度以及基本動作

大概就是這樣子了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.239.49
推 Cyclo:你這樣講不清楚啦 開菜單講越清楚越好喔  打後衛是指PG?SG?
→ Cyclo:或雙能衛? 你的練習時間為何? 你個人體能球技上的優劣為何?
推 tdavid:得衛吧~
→ Cyclo:你主要想要加強什麼技能呢? 投射?體能?或??
※ 編輯: tdavid          來自: 140.112.239.49       (06/10 20:24)
推 Cyclo:不好意思 你打算用多少時間來練呢? 幾天、每天多少時間
推 tdavid:大約每天2~3小時
推 faway:每天兩三小時  一個暑假根本不夠吧
推 hsshkisskiss:就Z字形運著球  來回跑全場投射吧