前文恕姍....
我看完的感覺覺得,再出手前的動作不太協調,身體沒有被球帶起來的感覺
..我知道這形容有點抽象,但是出手如果很順的球員,會有整體網上的感覺
第二各怪怪的地方是手脕沒有往下扣的感覺.
覺得有點像是把球往上推,小弟的感覺為這位同學的大腿爆發力可能有待加強
要跳投前沒有往上的感覺,膝蓋有點僵硬,個人一點小建議,也是我們球隊
以前練跳投的方法,我們不會自己跳投,通常我們會兩人一組,對方將球傳至
接球員的前面一步,不是傳到他的手上..這很重要,因為是要模擬行進中接球
的感覺,接球的球員向球方向前進,接到之後,會有一個(勢)..台語講法,
然後順著這個勢請盡量跳高,在至高點時將手脕扣出
,整各動作應該是一氣喝成,如此訓練應該可以改善這為同學的狀況,如果單人練習
請將球拋置自己的左前方或是右前方,向球方向前進接到球後的動作就如同雙人
練習之後的動作,一點小小建議,形容的不好,大家加減看..
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