Re: 我投籃很沒力～

[Cyclo (Cyclo)]

我所提到的投籃方式並不是提早出手

而是指在手部完成投籃動作時即可出手

不管那時候有沒有到最高點

並不是刻意不再最高點出手

這個動作強調的是不要投籃動作被起跳的高度所限制

跳至高點出手,理論上穩定不一定比較高

前面有強調，瞄籃是尚未接到球前就要做的準備工作

所以在空中瞄籃的時間就比較沒那麼重要了

而且這樣很容易使不上力(有些人會為了到最高點而讓手部停在前額)

為了補足不足的力量，很容易過份用力導致失準

另外有版友說投籃是看習慣，準就好

其實這也對

只是站在教練的立場，還是會去建議球員修正某些不良動作

尤其是當球員還是張白紙的時候



另外關於NASH與MJ的部份

NASH的部份我承認這有點見仁見智

而且他處理球的能力真的很棒

不過我們一般教練都會建議球員不要急著下球

少運球、多傳球倒是真的

因為下球之後就失去三協式的優勢

而且人跑的再快，也沒有球傳的快

至於MJ..............

我很確定

跳著傳球絕對是錯誤的動作

不管是哪個教練都會告誡球員不要這麼做

這已經不是人才不人才的問題了

因為在空中你的行動很容易被掌握

而且必須在落地之前將球傳出(否則走步)

除非有需要，否則千千萬萬別這樣做



以上

歡迎討論
※ 編輯: Cyclo           來自: 61.228.156.166       (06/29 13:23)
推 A102:別在空中傳球這件事,你知道我知道老喬一定也知道
→ A102:可是他就是有辦法在空中想一下再傳球,  囧
推 ethanols:但問題是 像5打5的比賽 投籃空檔常常要自己跑出來; 跑動
→ ethanols:中接到球 幾乎就要馬上出手; 最高點的出手 可以在空中穩
→ ethanols:定消除跑動方向的力量....不知道怎麼解釋 就是在空中時
推 ethanols:像上籃一樣 並不是左腳一離地就出手 而是離地時先收球 然
→ ethanols:後在不受剛剛跑動方向的影響下 穩穩的舉到習慣的出手位置
推 ethanols:解釋的不算清楚 但對跑動中接到球的'Catch&Shoot'穩定度
→ ethanols:很有幫助....
推 kazetatsu:應該沒有衝突阿.....本來就不是離地就出手吧。是指起跳
→ kazetatsu:時手順勢向上到出手位置
→ bumin:C大說的滿好的 觀念跟我這小小校隊差不多
推 charlie99999:有些天才型的打法並不適合我們這種平民(茶)