推 LRG:沒看球賽不清楚 不過我覺得1211比較好用 03/16 00:58
推 blackie1019:221要守好 最後面的那一隻鋒線很重要 反應跟速度要快 03/16 01:08
→ blackie1019:但是我他剛剛是說全場1221..... 221是半場的.. 03/16 01:09
→ blackie1019:不知道有沒有聽錯.. 03/16 01:10
推 CRAZYFAN:之前系隊學長也是教1211 不過沒操過體能的包不太起來XD 03/16 01:29
推 lazzyboy:簡單說第一隻壓邊 邊兩隻一隻包一隻退 後兩支踩球線 03/16 01:33
推 LRG:1211跟體能沒關係 那是必要時用的 主要是觀念跟判斷 03/16 01:41
→ LRG:我覺得最重要是12"1"1這一隻 判斷能力跟行動能力要是最強的 03/16 01:42
推 CRAZYFAN:我是覺得體能是基礎啦 之前我們學長在包 中場那個學長 03/16 01:46
→ CRAZYFAN:就是人高手長爆發力強的 同樣是正確的判斷 可能有的人 03/16 01:47
→ CRAZYFAN:一個箭步就衝出去斷到球了 體能普普的就望球興歎了 03/16 01:47
→ CRAZYFAN:不過中場那個確實重要 被包死傳出來的球很多在那個位置 03/16 01:48
→ CRAZYFAN:而且那個位置的範圍很大 03/16 01:49
→ CRAZYFAN:又或者最前面的1腳步移動太慢一下就被過 那這包夾就破了 03/16 01:49
推 LRG:你說的這些叫做基本動作不叫體能 03/16 01:51
推 CRAZYFAN:同樣的一個時間點兩個人的判斷一樣同時衝出去 03/16 01:52
→ CRAZYFAN:一個人可以到點一個人不能 這不是在身體上條件的差異嗎？ 03/16 01:53
推 LRG:那跟操體能有什麼關係? 那是本身條件問題 03/16 02:06
推 CRAZYFAN:不過操體能確實可以提身本身條件啊 03/16 02:10
推 LRG:所以回歸原點~最重要的不是操體能 是觀念跟判斷 03/16 02:11
→ LRG:就像一號不是人人想打就可以打的位置 03/16 02:12
→ LRG:以前我們校隊練球時間少得可憐 根本沒時間操體能照樣可以守 03/16 02:13
推 CRAZYFAN:判斷錯誤跟跑的太慢都一樣斷不到球 我認為體能差包不起來 03/16 02:14
→ CRAZYFAN:可能是指我們的情況吧 如果你們是校隊等級的話 03/16 02:15
→ CRAZYFAN:那體能一定有相當基礎了 所以你會覺得判斷跟觀念比較重要 03/16 02:16
推 LRG:體能狀況我以我自己來說 我從小到大沒跑過三千(包括當兵) 03/16 03:18
→ LRG:但是我保持可以撐完全場的體能(自己打控球節奏很好控制) 03/16 03:19
→ LRG:之所以會認為體能沒這麼重要是因為中間那隻就是我在守 03/16 03:20
推 yanyuyang:體能很重要= = 樓上是體力魔人吧(指) 03/16 12:05
推 baronlee:這種最好跟體能沒關係啦 03/18 00:23