※ 引述《alex20344 (佑)》之銘言：
: 一直以來投球都覺得好像還ok這樣
: 到三分線的距離都能順利出手
: 不過很嚴重的問題就是
: 我的球是用"甩"的(有在練球隊的同學說的)
: 就是說我手腕力氣根本沒用到 是用手掌整個把球丟出去
: 所以不但會吃力 很快就沒力氣外
: 球的軌道很不穩定
: (這點我自己也覺得 每次出手感覺根本都不一樣
: 感覺沒有那種 掌握球的感覺...)
: 看了很多文章和訓練法都是說用食指及中指下扣 + 手腕 力氣讓球出手時會向後旋轉
: 可以穩定球的軌道
: 而且用手腕控制會比較容易掌握感覺
: 可是
: 可是
: 我真的改不過來
: (請別推打得久就好@@" 我想矯正得更穩定些...)
: 好像是手腕的力氣太小還是...??
: 總之大概知道是往上空拋那種後旋感覺
: 可是一加上左手 真的一加上左手
: 球就不轉了
: 完完全全不轉= =
: 我從三分線投球到籃框距離 球不旋轉超過一圈...
: 可以請教大家有什麼有效的矯正方法嗎
: 對於這種感覺的訣竅 一直掌握不到ˊˋ
: ((有台南的板友可以實際操作練習更好啦XDD))
我也常投不三分線
練習躺著持球
往上單手投
修正到讓他旋轉
慢慢加大距離
習慣這個感覺就OK了
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