[訓練] 請問卡位的要領

[AImonkey (何でやねん)]

姆～ 本人身高173（加鞋子175~176) 體重 67

常常打三三被迫要去卡中鋒

因為本身有做40公斤啞鈴（就是那個舉重那種）的蹲舉

多少彈跳有＝ ＝


卡位我自己也不知道有沒有犯規 （因為沒有裁判）

我卡籃板是蹲低然後 用臀部去撐對方大腿 然後慢慢往後挪 讓對方退出

搶籃板的好位置。

然後手是張開的（手會打很硬 但是沒有做推的動作）

這樣對方會很不舒服 可是 我自己常常打完會想說 這樣有沒有犯規

會不會讓對方覺得很髒

所以想請教各位 卡位的要訣跟標準的卡位 要怎麼做

謝謝

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      ▃▄▅▄▃    丹丹，朕封你為台灣最棒的漢堡！   ╰▃▄▅▄▃╭
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◆ From: 218.166.34.2
推 jerry213:乖乖去練外線吧 ~~~ 173撐不了多久的
→ AImonkey:多少還是要懂 所以想知道
→ gsggsda:173淚推!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
噓 richard730:超討厭這種人= =
→ codo:有手部動作是游走在犯規邊緣 且容易打出火氣
推 CRAZYFAN:我怎麼覺得這動作很標準 囧
推 hsshkisskiss:我也覺得很標準  裁判肯定是不會吹的@@
推 CRAZYFAN:手部通常是拿來感受對方的移動
→ sawang:三打三除非你體型吃大虧，不然手部動作還是不要太硬啦 @@
→ sawang:利用移動身體配合球的走向也可以達到更好的卡位效果
→ sawang:如果是全場的話，那你就硬吧！ XD
推 bobon0921:沒犯規吧  大概是對方想推你推不太動所以不爽
推 koonhoba:這樣手部跟本不只是用來感受對方的吧 是幫助卡人的
→ koonhoba:我也很討厭這種人
推 lee1126:我也常這樣被說髒...可是我根本沒推人或幹麻...通常是對
→ lee1126:方太瘦...碰到就被彈出去。..
推 firewindingg:3對3 開心就好 有火氣就拿捏一下
→ dindowncsu:一開始都對了 就是在手的部分 手成ㄑ型微微張開
→ dindowncsu:就像叉腰 微微張開一樣 卡住就好 不要硬往後推
→ sneak: 我也很討厭這種人 https://muxiv.com
→ muxiv: 一開始都對了 就是在手 https://moxox.com