推 ttshock:話說球隊最沒意義的就是練習前的跑步....體能要自己練 06/23 14:36
推 imegg911:真以為有人會自己練嗎orz 06/23 15:27
→ kiichi11:我想一樓要表達的是 球隊人都在不先練團隊的東西 練體能 06/23 16:41
→ kiichi11:是很浪費球隊的訓練時間 當然熱身不算在內 06/23 16:42
推 Curahee:跑籃真的很重要 看跑籃的品質大概可以知道這個球隊的戰力 06/23 18:20
推 yuyun0724:團練時間算是一種對個人平常練習的驗收 06/23 20:18
→ qwer1234:練習前的跑步不是熱身嗎? 06/23 20:24
推 CRAZYFAN:跑步是一定要的 但是不是鍛鍊體力的長跑 06/23 20:37
→ CRAZYFAN:且熱身的跑步盡量排除在練習時間之外 提早20分鐘暖身跑步 06/23 20:38
→ CRAZYFAN:有場了就開始跑籃之類的 06/23 20:38
推 ttshock:KILL大真了解我的想法..每次都看到一堆系隊球員先到的在聊 06/24 09:37
→ ttshock:天虧妹...都不會自己先熱身...學長也都珊姍來遲..但遲到了 06/24 09:38
→ ttshock:也沒有什麼不好意思..反而怪學弟怎麼不自己先熱身...真妙 06/24 09:38
推 arthurkot:沒差 反正最後還是學長上場耍帥得分 學弟去撿籃板 06/24 11:47
→ arthurkot:練系隊真的是要看點運氣 有好學長和好隊友比較重要 06/24 11:47
→ arthurkot:至於實力其實真的可以再練 06/24 11:48