推 whatuphomie:nice 09/07 00:12
※ 引述《usland (Team!!)》之銘言:
: 個人經驗、看法:
: 1. 運球基本功札實,運球時不需看球
運球基本功要好之外 護球動作也要確實:)
: 2. 進攻(切入)時,觀察『隊友跟防守者』的相對空間,
: 防守者又分為『自己的』防守者與『隊友的』防守者
不一定切入時 其實隨時都要注意場上每個球員的動態
: 3. 傳球意識,隨時準備傳球
: 4. 最後是加強傳球技巧(傳球方式、角度與速度)
協調性跟創意也滿重要的
最好是左右手都能傳球
傳的球要「到位」且「不要亂旋」
不然接球的人很難接(吳岱豪的傳球就有旋的感覺 看其他人接他球就不是很舒服)
最後我覺得還有一點滿重要的:傳球意圖的傳達
最簡單的方法就是看著你要傳球的對象
當然這樣一看 全世界的人都知道你要傳給他了...
所以進階一點就是「接球意識的判讀」
簡單講就是要判斷場上隊友有誰有做好要接球的心裡準備
誰還在跑位要擺脫對方糾纏等等
當然如果有照戰術跑 通常會知道誰在跑空檔
但是如果沒照戰術的話 就要自己解讀了:)
: 至於練習方法建議:
: 1. 苦練運球
: 2. 時時刻刻提醒自己:要觀察!
: 3. 時時刻刻提醒自己:要有團隊意識,
: 如果隊友的『機會』或『把握性』更好,要把球作給他
: 4. 苦練傳球基本功,並充分瞭解隊友習性,
: 如隊友的接球能力關係到傳球難易度,隊友接球能力差,球儘量送到他胸前;
: 在場下時,
: 要『觀察』防守者的防守優缺點(抄球意圖明不明顯?)、
: 身材條件(速度)等,
: 在場下做好準備功夫,有利於場上的『臨場判斷』,
: 久而久之,
: 什麼球傳的到?什麼球傳不到?會更有FEEL,容易且迅速地做出正確的判斷。
: 請問各位版友有其他撇步的嗎?
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◆ From: 114.32.105.1