→ summer06638:請找整骨師看看..= =" 10/10 23:12
推 justvila:韌帶受傷了 10/11 10:11
會咖咖咖主要都是在膝蓋覺得有很不順的感覺的時候
咖一下就好多了
所以是我韌帶還沒好囉
※ 編輯: kg960629 來自: 59.115.148.170 (10/11 15:29)
推 justvila:韌帶你可以想像成是釣魚線 當他受到外力的影響之後 10/11 17:08
→ justvila:會被拉長 但是就永遠回不去原本緊實的狀態了 10/11 17:09
→ justvila:所以會咖咖咖是因為韌帶受傷才會造成的 而這樣也會跟隨 10/11 17:09
→ justvila:你這一輩子了 因為我也跟你一樣 膝蓋會咖咖咖.. 10/11 17:10
→ justvila:不過也不用太灰心 你可以透過復健方式讓自己回到球場 10/11 17:10
有點被嚇到...現在這樣打球OK嗎@@?
※ 編輯: kg960629 來自: 59.115.148.170 (10/11 18:58)
推 justvila:我是大扭韌帶撕裂 透過復健大腿肌力強化許多 10/12 02:02
→ justvila:受傷半年後成功回到球場 還可以打大盃賽喔 打球ok的 10/12 02:02
→ justvila:你的應該輕微許多吧 好好保養可以打很久的啦 放心 10/12 02:03
推 joseph103331:不OK 看醫生 照MRI 或開關節鏡 全斷復健不見得有用 10/27 21:05
→ joseph103331:但不管全斷還是半殘都要復健... 10/27 21:05