[其他] 寒訓飲食

[popo1080a (肥仔)]

想請問一下
如果是在寒假訓練時期
那早餐跟午餐應該吃什麼才好??
因為想說大家統一訂購這樣節省時間
可以比較多的時間在訓練上
以前從沒經驗這是第一次訓練
不知道是吃什麼才好
因為很怕訓練的期間會吐
請跟我說一下該吃什麼才好呢?? 感謝~

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