[訓練] 運球

[houselife (戀墨)]

請問各位唷 運球應該要怎樣訓練 才比較扎實

我的運球很容易被抄截 好像運太高了 很常在過人時候

球很容易被抄走 平常就知道自己最大缺點是運球

也很想把運球練好 但好像都抓不到訣竅

希望大家可以指導我一下 謝謝大家

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◆ From: 210.240.195.221
→ pariscorner:你自己都說出問題了阿..
推 charlie99999:用力
推 h321123aa:就學櫻木練運球的方式練 不行的話想辦法學變化節奏 這樣
→ h321123aa:也是種方法
推 CRAZYFAN:身體護球不好 也可能是沒觀察防守者動向 最常遇到的抄球
→ CRAZYFAN:就是在你加速的時候把你球拍掉 你看到對方過來要抄
→ CRAZYFAN:就應該把球控制出他能抄到的範圍 當然除了沒觀察防守者
→ CRAZYFAN:也可能是運球技術不到能隨心所欲控制球的地步
→ joseph103331:面框要直接過的話運球要非常之好阿 不用花俏 快狠準
推 imegg911:練習的時候運越大力越好
推 bish:推樓上，等前後&左右運大力都不掉的時候，就成功了
→ bish:對方速度快的話運球別超過腰，身體要壓低，但頭要抬起
推 StarTouching:過人瞬間重心要壓低, 在人縫中運球也要壓低
→ StarTouching:其餘時候則是善用護球手法
推 eric097450:運球盡量運在腰部以下
→ ting1:試試看閉上眼睛也可以控制球
推 nbcb:用指尖運球 而不是手掌  指間運球才比較好控制
→ muxiv: 運球盡量運在腰部以下 https://muxiv.com