→ poohgogo:所以你是右手頭還是左手投= =? 07/24 23:35
→ braveitout:我也有跟樓上一樣的問題 07/25 00:12
推 sp62082002:我覺得你可能沒有用到下半身的力量 07/25 00:24
→ sp62082002:以前我也是一直覺得自己沒力 但後來發現我的投籃都太過 07/25 00:25
→ sp62082002:依賴手部的力量 07/25 00:25
推 jaysuzuki:你先試著放慢投籃動作，抓穩了定點跳投，手小的確不容易 07/25 09:40
→ jaysuzuki:控制球，但還是可以改善的 07/25 09:41
※ 編輯: a811128 來自: 123.192.56.170 (07/25 18:08)
→ a811128:抱歉 一直改文結果打錯沒注意= = 已經改過了 我是右手投 07/25 18:09
→ deepbluedj:試試看~用左手把球扶好~到額頭擺好姿是再投~弄看看:D 07/25 20:28
→ deepbluedj: 姿勢 07/25 20:28
→ a811128:嗯 可是我一直都有用左手扶 只是到最後丟出去 左手勢必 07/25 22:52
→ a811128:要放開 但是右手就會滑掉= = 07/25 22:52
→ deepbluedj:固定姿勢把球擺在額頭~先練習單手持球單手投~(籃下) 07/26 23:36
→ deepbluedj:然後慢慢把距離拉遠...到最後三分也能單手.. 07/26 23:37
→ deepbluedj:我是這樣練的... 07/26 23:37
→ deepbluedj:我手也很小沒辦法抓球... 07/26 23:38
→ deepbluedj:到罰球線左右的距離~手感都還很接近用"扣"的~ 07/26 23:39
→ deepbluedj: (投石機) 07/26 23:40
→ deepbluedj:到三分的時候~手腕扣完手臂整個打直了~就很像"推"的~ 07/26 23:41
→ deepbluedj: (十字弓) 07/26 23:41
→ deepbluedj:膝蓋放軟~上半身軀幹要打直~跳的時候雙腳都出力~ 07/26 23:44
→ deepbluedj:雙腳距離差不多跟肩膀同寬~ 07/26 23:45
→ deepbluedj:小小彈跳一下~不要全力向上跳~但是一定要跳~不要站著 07/26 23:47