[傷害] 半月軟骨破裂及肌腱炎

[bluesea1020 (Si Zer)]

初在本版發文
如有問題還請見諒！

小弟今年18
大約1年前扭傷右腳膝蓋
最近才照MRI說是軟骨有破裂
後來又因沒有好好休息且持續重訓
導至左膝蓋也肌腱炎(痛點在膝蓋上方)
((以上都為醫師診斷))

想請問一下：
(右腳部分)
醫生說要看症狀決定要不要開刀
但我打球時候不會不舒服
這樣有開刀的必要嗎？
(因為醫生是叫我自己考慮)
希望有人可以提供經驗！

(左腳部分)
吃了蠻多止痛藥 但好像都沒有用
(休息過1個月以上 症狀完全沒有差)
問過醫生也是換藥給我吃而已
覺得在打球時 左腳影響比較大
有沒有人有經驗該如何解決
(像貼紮 拉筋那類的)

還有這樣情況的護膝有沒有推薦的？

先謝謝了！！！！
希望上大學能打個系隊
所以想把傷都解決掉！
感恩～～～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.16.201
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1468601325.A.31A.html
※ 編輯: bluesea1020 (220.136.16.201), 07/16/2016 00:50:02
推 ballking: 要開刀就趁年輕..復原力快..年紀越大復原效果越差...
噓 BGG: 我說沒差你信嗎？醫生說有差你不信嗎！
→ bluesea1020: 你說沒差我會參考一下 醫生也沒有說有差
推 louis16th: 和我狀況一模一樣 我現在好的超多的
→ bluesea1020: 忘記謝謝一樓建議！！ 感恩！
→ bluesea1020: 請問L大當初怎麼處理嗎？
推 h321123aa: 軟骨破裂早早醫吧,軟骨問題隕落的球員一狗票欸
謝謝建議 因為醫生要我自行判斷！
推 chouyuu: 1.所以你右腳沒有任何不舒服或角度上的限制嗎?
右腳活動時都不會不舒服 只是平常偶爾才會覺得怪怪
[1;31m→ chouyuu: 2.左膝的部分，我認為問題可能不在膝蓋，而是其他地方     07/18 18:50
醫生當初只說肌腱炎 然後就開止痛藥(根本沒用QQ) MRI 說只能先照一腳

推 VIATOR: 18歲就這麼多傷,要不要考慮改游泳,人生還有很長的路要走啊
我不太會游xD 但是平常很愛運動 更愛打球QQ…(當初也是為了比賽)
推 mark2046: 我覺得先不要想打球的事情,先把傷治好並保養好吧
謝謝回覆  因為動不會痛(右腳部分) 偶爾左腳才會不舒服 才敢繼續打
※ 編輯: bluesea1020 (1.160.1.66), 07/19/2016 16:55:58
※ 編輯: bluesea1020 (1.160.1.66), 07/19/2016 16:57:00
※ 編輯: bluesea1020 (1.160.1.66), 07/19/2016 17:02:12
推 lover790222: 軟骨受傷是很難自行癒合~ 軟骨傷了就會開始退化
→ lover790222: 開刀不一定會好  過來人經驗跟你分享~
謝謝回復!! 因為滿顧慮 現在沒症狀但開刀反而有可能有後遺症 請問L大有開刀嗎?
※ 編輯: bluesea1020 (1.160.1.66), 07/20/2016 02:23:22
推 lover790222: 我一開始軟骨有些受傷，後來開刀發現沒問題
→ lover790222: 主要是韌帶重建兩次
→ lover790222: 膝蓋只要開刀~ 多少會有後遺症
謝謝回覆！！醫生說韌帶沒問題 那我先在休息一陣子好了！！
推 ws643908: 如果嚴重需要開刀無法用一般治療方式復原，就開刀從來吧
→ ws643908: ，至於其他受傷但可用休息復健方式恢復的，就乖乖休息
→ ws643908: 等完全好了重新訓練肌力再去運動，忍不住的話到時候你就
→ ws643908: 知道了
推 ws643908: 另外日常如果右膝蓋都沒啥問題，建議別開刀，可以用其他
→ ws643908: 方式治療右膝蓋，看能否增強附近肌力保護，而左腳部份真
→ ws643908: 的該休息，至少休息一個月以上吧～受傷就是要忍
謝謝回覆！！ 好的看來我真的要休息一陣子 謝謝你精闢解說！！：)
※ 編輯: bluesea1020 (220.137.43.245), 07/22/2016 10:39:13
推 a24512430: 先確定韌帶沒問題再說吧  開刀就要挑醫生  還有不管怎
→ a24512430: 樣都要復健 強化肌力 重訓 才能保護關節
→ bluesea1020: a大您好 醫生說韌帶痊癒了 就剩下右膝軟骨 左膝肌腱
→ bluesea1020: 炎 但是我還是想不到方法治療左膝 休息也曾經休息2個
→ bluesea1020: 月左右了…唉唉