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小弟快30了 以前自己曾經認真練過好ㄧ陣子 有看網路上的影片做參考 但是成效不彰 尤其是運球 後來陸續被一些厲害的路人說運球有點怪 推進的時候手往旁邊伸太開 離身體太遠,前進可能會很困難,也不容易加入其他的變向 才知道原來平常練習的姿勢就很詭異,除了美觀之外還影響效能 可是後來再去改姿勢,好像沒有年輕時練習姿勢時學的快,習慣動作總是改不過來 另外也被建議學習墊步接球,因為這樣接球會有一個彈力能加快第一步啟動, 軸心腳也不會馬上定出來,兩邊都可以切,落地雙腳間距取得好也對投籃非常有利 只是小弟自己拋球練墊步接球都沒問題,接別人傳球就一直沒辦法,老是會走步,或者沒 墊到 但是以前剛開始打球被校隊朋友教,他說我學的算快的,所以應該不至於說因為天分太差 才改不過來吧 還是年紀大了就定型了,打爽的就好 不要想著改東改西了 想知道有人身邊有那種超過25歲還進行大改造的朋友嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.145.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1490238873.A.B5A.html
poweroo2001: 看練習時間吧!我個人是會把容易受傷的改掉 03/23 11:22
poweroo2001: 墊步接球就考驗默契,傳球速度方向等 03/23 11:22
jerry213: 不會 我投籃姿勢也是改了不少 03/23 13:21
s992003: J大是上了年紀才改的嗎!? 03/23 13:36
HandsomeBoyJ: 沒有一定對錯,每個人都有自己的協調與姿勢 03/23 15:10
HandsomeBoyJ: 打出自己風格重要,推改容易受傷姿勢 03/23 15:11
gigi030507: 有些是需要實戰經驗 我運球也一樣 不過我投籃姿勢有改 03/23 15:54
gigi030507: 總而言之一句話 多練習就對了 哪天真的不小心弄出來 03/23 15:54
jerry213: 大概32歲吧 因為這幾年網路影片才發達起來 邊看教學邊改 03/23 18:39
k28829982: 最近才剛把投籃姿勢固定下來 我已經超過30了 03/24 09:49
s992003: 好喔 看來應該是小弟不夠努力!要再花更多時間才行 03/24 11:50
erotica: 小心別亂看什麼幾mo投籃的分析影片 那根本畫地自限 03/24 21:03
bilinear: 改並不容易,要有人在旁邊幫忙調整或錄影 03/26 10:19
bilinear: 沒有適當的場地、協助的人和時間,很難的 03/26 10:19