※ 引述《cuteatt (cuteatt)》之銘言：
: ※ 引述《ort196 (我愛Canada)》之銘言
: 有 我記得
: 今天早上唯一的成就就是電動破關
: 而且後來回去睡第二輪 睡不著
: 就起來掃地 整理家裡
: 現在家裡還算蠻乾淨的 哈哈
: 原來早起的收穫是這個
: 不過 後來當我騎車要去上班時
: 我已經開始想睡覺了
: 只好到全家買了補充體力的營養品喝
: 撐到中午還去買禮物 回南投的車上 我昏睡了
: 希望今天晚上去看醫生之後
: 可以狂睡 睡爽一點～～～
: 其實我很想把我台中的床換軟一點的 大一點的床
: 已經再跟我爸物色了～～嘻嘻
睡不著真的很痛苦
寧願每天累趴也不要睡不著
妳大概是累過頭了
加上睡眠品質不好
影響重大...還是應該要解決一下ㄋㄟ!
我覺得做瑜珈拉拉筋不錯...那天都睡的不錯
按摩應該也有效果喔!
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