作者mitiyiyi (米提)
看板book
標題[心得] 怦然心動的人生整理魔法 - 文件篇
時間Wed Jan 4 19:34:25 2012
繼前面兩篇
[閱讀] 怦然心動的人生整理魔法-衣服篇 x 跳蚤市場擺攤初體驗
http://ramihaha.pixnet.net/blog/post/27658867
[閱讀] 怦然心動的人生整理魔法-書本篇 x 用閱讀習慣檢閱人生
http://ramihaha.pixnet.net/blog/post/27659767
我終於邁進了文件篇了！
比起衣服篇的強烈情感依戀、書籍篇的個人自我認同，文件篇真的單純多了。
[閱讀] 怦然心動的人生整理魔法 - 文件篇 x 讓待辦事項清晰可見
網誌版：
http://ramihaha.pixnet.net/blog/post/27726017
正文開始─
事隔多日，我終於願意動手整理文件了；說到之前的書本篇與衣服篇的維持狀態呢？
老實說，因為衣服的數量減少了部分，加上簡單的分類的方式，還是會小亂XD，
因為偶爾還是會接受到一些朋友家人贈與的衣物，不符合風格不常穿又不好意思丟，
可能我個性也要改改，在節慶式整理後，平常也要養成物品放回原位的習慣。
依照物品類別分類以後，東西變得好找許多，
也不必思考或猶豫某些東西要擺在哪裡，就只要"丟"到屬於他那類的位置就行啦！
現在，我終於鼓起勇氣來看看最令我困擾的文件類了…
文件其實只需要分成三類，剩下的通通丟掉！那三類分別是…
待辦、長久保存(契約類)、長久保存(非契約類)，嚴格來說是兩類。
因此，我做的第一件事情，就是把房間內部所有的文件全部全部清出來…
然後就看見令人驚愕的景象(不好意思，我真的不敢拍照)，
原來我的房間把文件集中起來就立刻整齊了。
心理的壓力，瞬間少了一半。
麻理惠的方式我很喜歡。(跟作者裝熟~~~XD)
因為，不用分類分得很細，就只要丟在一起就好了。
對於文件的定義，不考究任何的資料保存；
文件的意義就只是「待辦」事項。
對於文件，就沒有什麼心動不心動的了。
只有，待辦不待辦，因此，保留的文件數量等同於未完成事件的數量。
對於課程講義那些呢？她說，丟掉。
真正活生生的是課堂，講義在日後復習的機率很低的。
對於發票帳單那些呢？她說，丟掉。
那只是一些告訴你花了多少錢的紙而已。(笑)
對於說明書那些呢？她說，丟掉。
直接問專業的人或上網查是我們常用的方式。
整理至今，衣服→書籍→文件；光是把文件堆在一起，我的房間就已經煥然一新了。
但是，說句老實話，
超級掙扎的啦！真的要丟掉嗎？真的要全部丟掉嗎？
原來我的安全感來源，是基於有許多事情等著我去做；
這種感覺使我有對於未來的焦慮與急迫感，
卻也無形之中產生了許多壓力，因為心裡還擱置著許多事情沒有去做完，
許多做到一半的事情，那些使用過的文件就像證據一樣，說著：「喂…你還沒做完喔！」
偏偏眼前有源源不絕的事情要做這樣，
誰還有心思去管以前沒做完，對現在而言一點都不重要的事呢？
過去半途而廢的經驗，就像是一個傷痕一樣的隱隱作痛，
暗示自己許多事情都是無法完全成功的。
學會取捨，變成一個很重大的功課。
當一件事情開始了，面對現實吧！
只有兩種選擇，一個是全部放棄，一個是堅持到底，猶豫不決只會讓生命更沉重而已；
就像一段感情開始了，面對現實吧！
最終只有兩個選擇，一個是決定分手，一個是走向婚姻，曖昧不明只會傷害更多人而已。
(嘆…為什麼扯到這啊！)
所以，沒做完的文件就放入「待辦箱 x 工作時程」吧！或者「垃圾桶 x 忘了他」。
100%的做完，然後把文件丟掉；0~99%的未完成，選擇做完或歸零0%或就此扔掉。
不要留下許多自己半途而廢的暗示；
不要留下許多自己沒有能力完成待辦事項的暗示。(這是我說的啦！XD)
資訊量大少以後，經過一段段的取捨過程，
才會慢慢清晰可見，眼前最重要的事情是哪些。
因此，在整理文件之後，也開始學習我朋友的一個習慣。
每一天，訂下每日目標，
將要達成的目標羅列出來並努力執行，希望人生整理的魔法能施展下去。
原本覺得每天都無事空忙的感覺明顯消失了，
每天能做的事情有限，卻能應用的更充實了。
文件尚未整理完全，徹底完成後，過一陣子看維持效果如何會再上來分享後記給大家。^ ^"
# 另外，今天在小七買了《拖延心理學》，延續整理之後，我想生活的行動就可以開始了。
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生命是一場最美好的旅行。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.218.10
推 kathertine21:文件比書還難取捨...先前考研究所時老師發一大堆資料 01/04 19:40
→ kathertine21:想丟又覺得不該丟，很困擾。 01/04 19:41
→ kathertine21:目前正試著照這本書的方法整理中，希望能減量成功! 01/04 19:51
真的!!!!!! 而且我一直幻想會用到~
最後，因為我是念資工的，研究所六大考科的"書"留著，軟體開發時有用到過。
尤其是資料結構、演算法、系統開發等，觀念純熟真的有差Q________Q"
主要是看自己工作領域有沒有需要了Orz||||
推 abcxyz123:推~~ 我也想看拖延心理學耶!! 原po看完分享一下XD 01/04 19:58
又是一本需要時間消化的書了Orz 我光看完前幾章就想了好多東西喔！
真的需要學著與書本對話才能成為自己的一部分改變。
就像整理書要整理看看才知道怎麼回事~
→ enthos:當你全神貫注地做一件事的時候，有人跑過來問了你一個問題. 01/04 20:00
冏 最近都在寫程式，這樣我會想揍他。
推 sabrina2597:改掉了留盒裝的習慣，但說明書除非有電子檔還是不丟 01/04 20:41
→ sabrina2597:文件類想試試用這本和<活用一輩子的筆記術>綜合來處理 01/04 20:46
感謝推薦！XDDD
※ 編輯: mitiyiyi 來自: 140.112.218.10 (01/04 21:05)
推 rehtra:恭喜恭喜 01/04 22:06
→ sading7:若想要改變自己的行為和心理，讀哲學和心理學是很好的方法 01/04 22:57
→ Leeling:真不知道該如何抉擇 ><" 01/05 15:57
推 sabrina2597:2本都有~樓上那本書很薄，或許在書店很快就能讀完了~ 01/06 21:52
→ sabrina2597:有趣的的是在部分見解，這兩位作者的立場是完全相反的 01/06 21:54
→ sabrina2597:怦然寫的比較細~也比較能刺激新想法~ 01/06 21:59