[問題] 食物入門的書

[Brien (Trying Times)]

請問是否有把一個人當白痴般，介紹食物的書？
一般美食也好，或任何天天在吃的東西
介紹那種正常人都應該知道的有關食物ABC的書？
例如食物的營養價值、成份、歷史由來
愈普通的食物愈好，不用高檔珍饈

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