[請益] 如何面對評審報告不會緊張、手不會抖呢？

作者aquabluemoon (是不是真的夠愛妳)

看板chatskill

標題[請益] 如何面對評審報告不會緊張、手不會抖呢？

時間Fri Apr 9 23:34:23 2010

今天是第一次去參加這種要面對評審的比賽一開始以為我只是心跳很快，並不以為意想不到正式開始之後不但雙手不知道要擺哪裡要介紹東西時雙手狂抖!!!!! 是超級抖的那種抖啊~~~~ 一堆人看著我出糗~"~ 雖然報告後馬上就平穩下來但是當下真的很不知所措腳也很虛浮是沒有虛到會軟腳的地步啦~ 只是很虛弱... 想請問各位有沒有哪種方式可以讓我的手不要那麼抖? 如果是端水給評審喝肯定會把水灑出來吧0.0 拜託各位了~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.32.203

推 quaintness:chatskill?! 先罵個三字經壯膽吧像看到鬼一樣... 04/09 23:55

推 shauyuu:我覺得這沒有辦法，只能做好萬全準備在上場~至少不要讓緊 04/10 00:19

→ shauyuu:張影響實力，只是手抖其實不會很糗啦XD 04/10 00:21

→ shauyuu:我是明明內心很平靜但是手也會狂抖的人.. 04/10 00:22

推 Ben1987:深呼吸吧! 真的會有用 04/10 13:48

→ minwind:在手上寫個人字，把它吃掉... 04/10 17:26

推 sungtau:我一般報告前會自己從頭到尾練報三次以上通常報的時候 04/12 10:37

→ sungtau:就會蠻有自信的所以就多準備吧!!! 04/12 10:37

推 trbtrb:百米衝刺之後就不會手抖 04/21 17:16