[問題] 如何告訴別人我不要

[blackseasky (悄悄翻)]

我容易當濫好人，什麼都告訴別人我可以幫忙，
可是把所有事情都丟給我，甚至沒有做好
最後也變成我的責任，到底為什麼
我又該如何說不要，我不知道
所以一而再再而三的發生，我該怎麼辦
原來勇敢的說不好難，其實好難!!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.33.76.188
推 z323:勇敢說不
推 sweetpotapo:這可以學著拒絕  去說不
→ blackseasky:好難呀，感覺每個人的臉都變成了鞋貓:)
推 twcitizen:假想練習，跟一顆排球說：我不要（我是認真的）
→ twcitizen:你就想像不是鞋貓，是你最討厭的人
→ chaior:用委婉的方式說吧,像是我還有事情不方便
推 darkdust:不一定要說不啊，有時候幫不了忙對方還可以欠你...
→ darkdust:重點在於態度跟手腕。
推 shaher:我都說我沒有時間，叫對方去找別人（踢皮球技能r1 必備^^