[問題] 說話技巧很差

[hondacivc (阿宏~~)]

其實應該受家裡因素及小時候成長到長大
小時候每天就只聽到爸爸跟沒用的哥哥每天罵來罵去
然後出門又覺得鄰居指指點點,也遇到鄰居問我~
為什麼你們家每天都在大小聲??
其實心中的無奈也不能完完全全跟別人家講
畢竟家家都有本難唸的經~小時候就恐懼吵架聲
甚至也因為哥哥一些原因,讓我絕得無法在親戚
面前抬起頭來~ 就好像只要與人交談~ 我就閃躲在閃躲
而且也覺德家裡都被看不起, 很多事情我更不喜歡求人
樣樣自己來, 不行也會花很久時間把它用到好~
到現在長大當完兵~ 我還是無法"馬上"跟不認識交談
甚至買東西~ 買吃的~ 我都無法眼睛正對店員
就覺得自己不知道自卑什麼勁~
跟陌生人交談都困難了...想跟異性交談難上加難
很多人都說我長的還不難看~瘦又有180的身高
同事都以為我有交女朋友~ 跟他們說沒有
他們都絕得我在騙他們@@!
而且現在21要22歲~ 我沒選擇升大學 而選擇工作
交友圈也是漸漸在縮小~ 讓我越來越不會講話了~


來說說我的狀況吧:

我無法自己找話題跟別人聊,都需要別人開話題

自己講話每次都怕講錯話, 每次都小心翼翼的說出口
根本無法表達我想說的,即使笑話也好或態度也好等~

有時放開講話聊天, 常常得到冷場
不就朋友沒回應, 要不就是朋友表情沒反應..

異性的話更不用說,臉書新增不認識的異性
聊天沒幾句就接不下去了~
永遠都是, 你讀哪阿? 假日都去哪阿? 有上班嗎? 休閑娛樂呢?
學校忙不忙阿之類的~

但也是聊幾次就沒聯絡了...

其實我真的很氣我自己, 我為什麼不會說話
我也想學見鬼說鬼話見人說人話阿...

我知道講話這種是後天能學習的

但我又該怎學習, 我上面舉的例子就ㄧ直引響著我

我嘗試好幾次想改變...但還是沒辦法~

我的淺意識裡就是閃躲閃躲~~

這樣的生活讓我越過越不開心~

不知道還有什麼辦法能解決?

或者是心理師之類的能解決的

請大家提供意見囉~

( 長長一大篇, 謝謝收看 )


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.34.35.183
推 cherilove:說話是其次的,這是心理障礙..跟我很像..
推 gn02110261:心理障礙..要長期慢慢讓自己的心態改變的
→ gn02110261:建議你多看點書..讓自己更有內容去跟別人說話也多接觸
→ gn02110261:人群..自然而然就會改變得..我也在學習中 加油吧!
→ cherilove:內容是其次..主要是潛意識已經不相信人這種生物了..
推 Ztyab:其實我覺得你太求好心切了 不用見人說人話 見鬼說鬼話那種
→ Ztyab:油油的不是適合每個人 你只要可以正常和人溝通 不要太在意別
→ Ztyab:人對你的看法  就可以了..
推 miminotw:跟我很像...我後來覺得 偶爾冷場的話不那麼嚴重 是自己
→ miminotw:太在意了。我當初很想讓大家注意到我 急著發言 以為相處
→ miminotw:會和自己想的一樣和樂 但太過注意自己就會忘了別人 後來
→ miminotw:調整一下做法 觀察大家聊天內容、對話反應，即使是人緣很
→ miminotw:好的同學，聊天的內容也很普通 雞毛蒜皮 無聊小事都有~
→ miminotw:最主要是希望聊天的人能夠跟你多說幾句 雙方都有發言空間
→ miminotw:多感受對方回應~談話才談得起來...我目前說話技巧還很弱
→ miminotw:只是分享最近的心得 或許我不會知道其他人對我有沒有改觀
→ miminotw:但至少自己心裡舒服多了~互勉之 一步一步來
→ hellangel2:錯字好多...= =   隨便找找就四、五個了，改一下吧 @@a
推 cofumn543:跟我好像…我也是心理障礙很嚴重= =
→ CHANNELV:歡迎手牽手一起去教會...步入禮堂
→ sun0183:這個情況跟我好像......  一起改變自己吧   加油!!!