http://www.ttimes.com.tw/2000/12/03/global_news/200012030216.html
<節錄>
關於手機潛在危險的最新研究,是上個月發表在《刺胳針》上的一份報告。
報告指出,手機確實會造成腦部若干功能失調,譬如記憶減退。
然而目前的各項研究都只是針對手機的無線波頻率輻射熱效應、也就是所謂
的「特定吸收比率」(SAR)進行測試。對此華威大學(University of Warwick)
物理學家海藍(Gerald Hyland)指出,手機所輻射出的低頻脈衝式電波,也會
產生細微的作用。如果未來發現這些低頻波對人體有害,那麼目前的輻射安
全標準就未必確實保障了使用者的安全。
==
生活中的致病因子何其多, 隨著科學的進步, 許多以往認為是安全,
乾淨, 對人體及自然環境沒有破壞性的化合物一一被揭露出來, 透過媒體的
報導, 讓社會大眾也能注意到。
不過一般大眾傳播媒體(ex: 報上的家庭醫學版)通常只是傳達片面且
單方面的報導 (常是翻譯某一最新研究報告, 少有以專題型式呈現之深度探討)
於是一般民眾 (也包括你我), 所得到的訊息也是片段的, 像是 "多吃深綠色十
字葉科花椰菜可以防癌","多吃蕃茄可減少得攝護腺癌的機率","大蒜含有防癌
物質"... 等等等...
我的意思是呢, 也就是因為所得訊息都是片段的, 所以常常會有人本
末倒置, 可能會因為想抽煙但又怕得癌症然後就多吃一些所謂的 "有防癌效果"
的食物, 或是每天花一大堆時間(或是錢)搞所謂的 "生機飲食" 吃下一大堆 "
有機蔬菜" , 可是平時卻作息不正常, 也許是熬夜, 或者平時也懶得作運動...
一個人的健康應該是有許許多多的參數, 每個參數的比重都不一樣,
舉例來說:
H(health)= a*規律的生活 + b*正確的飲食 + c*適當的運動 +d*良好的環境+...
a,b,c,d, 可能是個時間的函數, 隨著年齡的增減而有所改變
現代人有錢, 怕死, 到了什麼程度呢? 舉個最簡單的例子...
就是出現一狗票的 "機能水", 各種具備神奇功效的水
我個人對於飲用水的標準是 "過濾過即可" (用到RO也不誇張), 一個
顯而易見的事實就是, 自來水就是髒嘛, 濾心用不到一個星期就
黃掉了. 至於洗滌用的水, 有種說法是也要稍微過濾比較好, 畢竟
"經皮吸收" 的可能性也蠻高的, 要是套用以上觀點的話, 就是如果
你其他的參數品質不高, 那汲汲於洗澡水裡面的氯其實是沒有多大意義的..
機能水的花招特多, 有 "電解", "紅外線處理", "超音波處理",
"麥飯石過濾","磁化", blah~~... 現在有個 "x純水" 的, 號稱
可將水分子團變小, 讓人體更易吸收, 可有效排除體內毒素 (毒素
的定義也是很模糊), ...如果我上面寫得夠清楚明白, 那我這邊就不
用再多解釋這些產品多有 "前瞻性" (還是解釋一下, 就是要等到所有
其他 "比重" 較重的問題都解決之後, 再來考慮水分子團大小對人體
健康的影響會比較有意思, 然而在還有其他更顯而易見的問題還沒解
決之前, 廠商居然就把科學家的研究商品化, 賦予它神聖的使命, 這點
實在是令人佩服...) , 再回到主旨, 就是有這些有的沒的商品出現,
才會讓許多人被類似的 "健康訊息" 給淹沒, 最後只記得 "劍招" 而忘
了 "劍意"...
為了大家老年時的生活品質, 我個人建議應該少吃肉 (因為肉食來源多
是高級消費者, 累積的 "毒素" 業已經過 "生物放大" , 不可不慎...)
多運動, 早睡早起身體好~~~
以上幾點都能確切執行的話, 再來找我, 我可以再提供更多 "有的沒的"
建議, Let us live longer and better~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: IP036.dialup.ntu.edu.tw