作者smallbook (gigi)
站內ck51st302
標題Re: For 小本
時間Tue Jun 3 00:04:56 2008
※ 引述《starboxs (報效國家)》之銘言:
: ※ 引述《vanish172 ()》之銘言:
: : 七大藏油食物
: : 1.奶酥、起酥麵包等烘焙產品。
: : 2.香腸、燕餃、蛋餃等含絞肉產品。
: : 3.牛腩、培根、五花等高油脂肉類。
: : 4.炒麵(粄條、米粉)、乾麵等。
: : 5.炒飯、燴飯等。
: : 6.堅核果類食物。
: : 7.市售濃湯。
: : 【2007/04/15 聯合報】
: : 共勉之
: 靠,減肥嗎..
: 跟奧運棒球中華隊要得金牌一樣難吧..
為了響應減碳運動,開始每天騎腳踏車上班
為了響應阿美的減肥運動,開始每天早上慢跑
目前已略有小成,減了三公斤,
所以....中華隊加油,拿個金牌吧!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.39.1
推 poronoid:好樣的 一直恪守國軍紀律的就是小本了 06/03 13:40
推 masochism:安西老師,我好想......>///< 07/12 16:30