※ 引述《ayanami (可愛的短腿小臘腸~~*^^*)》之銘言:
: 就是啊,我上上個禮拜五晚上騎車要去還vcd的時候結果在我家樓下的轉角被
: 車子撞到了,因為那台車子要右轉啊我要直行,當時我就想趁他還沒轉過去的
: 時候鑽過去,結果就被撞到了,車子壞得蠻嚴重的,聽說骨架全壞要全部換新
: ,結果修了八千多塊…還好人是沒有受傷得很嚴重,不過當時左膝蓋腫得蠻大
: 的就是了…
: 後來我昨天晚上去看醫生,他說因為我左膝蓋之前就有受過傷(高三的時候有
: 一次在建中打球結果因為籃球框是四個連在一起結果就被別場的人絆倒,後來
: 醫生說後十字紉帶好像斷了一些…),然後現在又被撞到,所以膝蓋現在蠻脆
: 弱的,他說以後最好是都不要再做激烈的運動,像打籃球啊、跑步啊之類的,
: 不然膝蓋會更早報銷,他說我到了四十歲的時候膝蓋可能就會像七十歲的老人
: 一樣了…><
: 然後醫生還叫我最好以後都帶著護膝,醬膝蓋的負擔會比較小…
: 唉…想一想我的左膝好可憐哦,每次受傷幾乎都是傷在左膝,一堆坑坑疤疤的
: …><
可憐的永吉阿.......那我建議你去游泳吧....游泳沒有體重負擔...又有
按摩效果......對有傷的復健頗不錯喔.....記得游泳時別用膝蓋用力就是啦
另外如果你一定要打球跑步的話......聽醫生的話戴護膝是必須的.............
護膝就有分很多種啦.....你可以去體育用品店問問.....像我打桌球就是帶有
保暖效用的.....及一點點小固定的那種.......看你囉
祝早日康復吧........
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<任何妨礙我平靜生活的東西,我會剝奪它存在的權力>
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◆ From: 140.116.117.110