推 hkwhkw:身體老了要你規律生活.我到覺得這是件好事.(我也該睡了-.-) 04/14 02:25
→ hkwhkw:倒是口乾舌燥可以處理.看跟睡眠時數有沒有關.不夠就早點睡 04/14 02:27
→ hkwhkw:沒有改善就要詳細討論症狀了..簡單處理就是吃些滋潤的東西 04/14 02:29
→ hkwhkw:日常我一時想不到.大概牛奶.杏仁多少可以.還有油炸辛辣少吃 04/14 02:37
推 han72123:我也是固定早上九點一定會醒也XD 04/14 10:05
推 jingogo:我的睡眠情況很早就這樣 我想會不會是壓力的關係 04/14 10:05
→ jingogo:然後口乾舌燥 如果晚上睡覺時在床邊放一杯水會不會改善勒? 04/14 10:06
→ jingogo:總覺得跟天氣有關 因為我也是這樣=.= 04/14 10:06
推 gagary:如果你很早醒來還不會累就沒差啦! 04/14 15:46
推 gagary:而且睡前還是不要喝太多水才好~~ 04/14 15:48
推 doggy5:你 老 了 嗎 ? 04/15 13:48
推 caspery:話說袁董啊~~~經過巫小揆的建議有沒有比較好啊?? 05/08 00:14