※ 引述《PoorKam ()》之銘言：
: 大概是降子的
: 6:30開始暖身+基本動作
: 7:00戴面打切反 基本練習
: 7:55衝擊練習+休息
: 8:15比賽練習+自由練習
: 9:00結束
: 大概是這樣
: 不過通常會拖
: 所以...學長別太早來
: 不然會看到我們散漫的一面啊
不然咧!?
你們以為我是去熱血的嗎!?
我就是擔心我太輕鬆
會讓你們那幾個熱血的學長(我那些熱血的學弟)不好做人阿
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