※ 引述《robart (悶)》之銘言：
: ※ 引述《MashWang (馬屎王)》之銘言：
: : 我想去金牌
: : 離我家比較近
: : 不過金牌好貴喔...
: : 胸肌真難練...Orz...
: 你有肉 不用怕 這樣反而好練
: 配合器材 慢慢來 兩個月一定會有胸肌出現
: 沒肉的 要練 要一直吃牛肉高蛋白的肉品
: 吃出肉來 才能練出肌肉
這個道理我知道
所以我一直想趁有肉的時候練練
不過現在肉太多
我怕練成爆乳...囧rz..
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