推 youjoness:問一下苜蓿芽要先川燙嗎?? 03/17 21:21
→ cryce:苜蓿芽都是直接生吃的唷！ 03/17 22:30
→ swooncat:苜蓿芽燙過後就不能吃了 為什麼偶朱道 因為好奇玩過=.=" 03/17 23:37
圖文版請看：http://www.wretch.cc/blog/XUPMZP&article_id=1899352
材料：
BIO苜蓿芽適量、葡萄乾少許、海苔數片，BIO千島醬
做法：
1.將海苔片平放，苜蓿芽洗淨瀝乾
2.將清洗乾淨的苜蓿芽與葡萄乾平鋪在海苔上，再加上千島醬，將海苔捲起即可
當然也以變化你自己喜歡的材料囉...
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