[心得] 微波爐"炒菜"

[kisskisskiss (沒有男朋友T_T)]

這是我們店的廚房媽媽說的

她買了專用微波爐的塑膠袋

然後準備油蔥 (這是可以買到現成炒好的唷 一小罐裝)

放進袋子裡面 再放進少許的油 少許的鹽或雞粉

把想吃的菜放進去 她用過溫室的A菜 她說很好吃

今天試的是地瓜葉 當然要先洗乾淨唷

然後 再把菜和油蔥 鹽拌一下

放進微波爐裡面 微波3到4分鐘左右

香噴噴的炒青菜就出爐囉

真的很好吃 跟剛炒出來的沒兩樣

還不需要洗鍋子 把廚房弄得有油煙味

而且 菜也不會變的黃黃的 很漂亮呢

只是 要去買專用的袋子 可能會比較貴一點吧

大家也可以試試看呢

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http://mypaper.pchome.com.tw/news/kiss0115/
避邪用的新聞台 同時希望避掉不該有的桃花
呵呵 第一次出現自己的照片
希望不要嚇到大家才好 ^_^|||

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.135.80.100
推 reallis:推一下 其實應該也不用專用的袋子 拿個碗裡面裝點油 水
→ reallis:醬料 再把蔬菜放進去拌一拌 拿去微波就好啦 ^^
→ chantilo:不都說微波爐會重構分子 不建議使用？
推 tngtng:推 不用袋子應該也可以的 不會差太多
→ tngtng:重構分子？微波爐只能旋轉水分子而已  如果能重構分子
→ tngtng:應該可以得個什麼化學獎了
→ tngtng:微波對身體的傷害在於使身體局部水分溫度快速上升 易產生
→ tngtng:病變 並不是微波殘留(你家的燈泡關掉會有燈光殘留在牆上嗎?
推 domary:我也蠻常用電磁爐炒菜 油可以減量
推 pink1003:微波爐真的很好用 最近也都用微波料理:)