[食譜] 營養早餐‧法式法國麵包三明治

[changfong (再見以前先說再見)]

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營養早餐‧法式法國麵包三明治

這也是從電視上學來的一道菜，看著廚師輕輕鬆鬆的在10分鐘左右就生出這道
「法式法國麵包三明治」，看起來簡單又美味，當然要來試試看！

材料：
1.法國麵包 2.蛋 3.蕃茄 4.生菜 5.起司片

調味料：鹽、蕃茄醬、黑胡椒

作法：
1.法國麵包斜切成數等份、蕃茄切片、生菜洗淨撕成與法國麵包差不多大小備用。
2.打一顆蛋，加點鹽，將法國麵包均勻的裹上蛋液後，下鍋煎至兩面金黃。
3.最後放上蕃茄、生菜、起司片，加點蕃茄醬與黑胡椒，這道「法式法國吐司三
  明治」就可以上桌啦！

心得：
1.從頭到尾的製作時間不超過20分鐘，只要煎好麵包後，所有材料上去就好，真
  的很簡單！
2.這道「法式法國麵包三明治」的變化也很多，想吃什麼就換成什麼，培根、西
  式餐腸等等都很棒。
3.通常都是用土司沾蛋液製作，不過利用法國麵包來製作也很不錯呢！
3.配上一杯現打果汁或是牛奶，就是一份營養滿分的早餐！

真的簡單又好做，零失敗的一道餐點！

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◆ From: 219.91.8.63
推 Tinagreat:看起來好好吃~
推 ivysky:收錄於異國料理.