作者swooncat (=...=)
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標題[食譜] 紅豆、綠豆湯的幾種煮法整理
時間Fri Oct 12 12:23:41 2007
一.慢條斯理精燉法
○前置作業:
1.豆子先水洗2~3次,作用在於清除豆中雜質,和邊挑掉色澤不佳或損傷等
等不良豆。
2.在鍋中放高出豆子一倍的水浸泡豆子1晚,期間若能換水1次為佳。
3.泡水結束前先撥撈泡豆水,再次去除不良豆。
4.如果沒有時間煮豆,則可以去水或帶水放入冷藏室,待有空閒時再取出煮豆
。例如晚上泡豆,隔天早上起床上班或上課,下班或下課後才有時間煮。
○煮豆:
1.已去除豆水再添入新水,或使用泡豆水,二者水量皆高出豆子一倍高。
2.放上瓦斯爐,先大火煮滾,再中小火慢燉1小時,台式紅豆湯湯水多,日式
則湯水少,用慢熬法,熬煮時需費心照顧。
3.豆子煮好了不熄瓦斯下再加糖,煮一會兒後再關火。
二.慢條斯理輕鬆法
○前置作業:與一.同。
○煮豆法:放入電鍋,外鍋加一杯水,一杯水若是不夠再多加水,煮好了再加糖。
三.急著要吃悶煮法(適合瓦斯爐)
○前置作業:
豆子先水洗2~3次,作用在於清除豆中雜質,和邊挑掉色澤不佳或損傷等等不
良豆。
○煮豆:
1.在鍋中放入比豆子高一倍的水,大火煮滾後蓋上鍋蓋不離爐悶半小時。(當
然可以在煮滾時就蓋上鍋蓋了。)
2.再度開火將豆子煮熟,豆湯不夠可再加水,煮熟後再加糖。
四.急著要吃熱理法(瓦斯爐和電鍋適用)
○前置作業:
豆子先水洗2~3次,作用在於清除豆中雜質,和邊挑掉色澤不佳或損傷等等不
良豆。
○煮豆:
1.倒掉冷水,加入高出豆子一倍的熱水開火煮滾(滾得比較快),或放入電鍋
,外鍋加半杯熱水,煮滾或跳起來後悶半小時。
2.瓦斯爐繼續加熱直到豆熟為止再加糖,電鍋則外鍋再加入1/3杯熱水跳起來
,先試吃不夠熟再加水煮,煮熟再加糖即可。
五、馬上要吃處理法
出門去買。
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◆ From: 163.29.165.236
→ ssminko:天氣熱的時候泡一晚會變成豆芽啦 @_@| 10/12 12:31
推 pig8012:謝謝您的建議! 10/12 12:37
推 amourman:五好笑^^ 10/12 18:04
推 fdav:也推五 XD 10/12 19:38
推 msa8529:我想知道怎樣可讓豆子不破皮 但豆芯已軟爛? 10/13 04:22
→ msa8529:改一下 是豆子不開花而中心已爛 10/13 04:23