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※ 引述《yukil98286 (when you're gone)》之銘言: : 我剛剛爬文才發現 原來酪梨要放到變黑變軟才算熟 : 可是我....已經削皮了... : 怎麼辦 它 還可以吃嗎???? : 難怪苦苦的 冏 : 有人有"生"酪梨的料理方法嗎?? : 謝謝.... 如果已經有一點軟了 可以碾碎(用細網or湯匙) 然後強火微波1~2min(目的是去除生味),取出放涼 加入適量的美乃滋、泡過水去除辛味的洋蔥碎、還有鮪魚罐頭(記得濾掉罐頭裡的油) 然後以鹽跟黑胡椒調整至喜歡的口味,就可以拿來當麵包的抹醬了 所有材料的分量請隨意,酪梨:鮪魚:洋蔥碎=1:1:0.5左右就o.k.了 這個很適合拿來抹在烤過塗上一層奶油的法國麵包上 但是熱量不低,要小心使用XD 或是一樣碾成泥,加入糖、蛋黃、融化的奶油、一點香草精(or粉)拌勻 拌勻後可以先嘗一點試味道,不要太甜,炸過後甜味會更濃, 而且不夠甜還可以沾糖粉,但是太甜的話會很膩喔 把調味好的餡用餛飩皮對摺成三角形包起來,下鍋油炸到外皮金黃, 起鍋後可以視個人口味再沾糖粉吃:p 一樣是個很胖的食物............減肥女性請勿嘗試XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.184.92
yukil98286:有救了~~謝謝你!!!我會試試看的!!! 08/15 01:02
summer0806:這篇厲害!! 08/15 04:04
jacquelinek:好厲害唷~~~~ 08/15 13:43
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