推 Hero100:害我肚子餓了...在宿舍只能做其中幾種 09/29 04:41
→ adob:棍子在煎的時候可以泡一下蛋液在煎 才有法式吐司味道 09/29 13:16
推 afw:原PO來當我媽做早餐好不好（跪地哭～） 09/29 21:12
→ afw:早餐這麼好吃，整天都會很快樂耶～ 09/29 21:24
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我的早餐也吃的好...
不過最近這幾天晚上都唸書搞的很晚...沒辦法吃早餐，因為起床都中午啦...
我以前比較常早上八點多吃早餐......
早餐就是要好吃，美味，量多，還要配合愉快心情....
如果明天早上不急著出門，就坐下來好好吃份早餐吧！！
材料都是附近超市就買得到的！
第一種~
準備：罐頭鴨肝醬、香腸一調條、法國棍子一條、雞蛋一個、生菜適量(看喜歡吃什麼)
、凱薩醬少許、大吉嶺少許、全脂鮮奶少許。
1.棍子切片，加熱。(用平底鍋乾煎就可以囉)
2.這時候用水煮熟香腸。並且做好水波蛋
3.把生菜洗乾淨放入大碗中，加入凱薩醬
4.燒一鍋熱水，泡一壺Darjeeling, 看你要不要加牛奶囉。
5.好啦，可以吃啦，鴨肝醬可以用來塗麵包，拿出盤子裝香腸跟水波蛋吧。
(記得放上好聽的音樂.....不要看電視了吧！看點書什麼的...)
這算是歐洲大拼盤嗎??
第二種~~
準備：雞蛋一個、培根一條、土司兩片、生菜適量、Cheese一片、ABC(American
Black Coffee)一杯，
這個超簡單的啦，散蛋煎熟，培根煎熟，土司加熱，把蛋、培根、Cheese, 生菜通通夾在
一起就好啦。配上ABC吧....
第三種~~
準備：馬鈴薯絲適量，雞蛋一個，培根一條，奶油適量，生菜適量、黑胡椒少許、飲
料隨意
1.馬鈴薯絲用平底鍋以奶油煎成餅，灑上黑胡椒=>這個超好吃！
2.雞蛋跟培根煎熟(看你愛炒蛋還是荷包啦)
3.生菜醬隨意。
第四種~~
清粥小菜。睡覺前把粥先煮好，冰在冰箱中，明天再滾一次就會很綿密~~~
看是要煮幾樣小菜還是用罐頭，菜圃蛋是一定要的！！再加一點油條碎~~~
第五種~~
準備：口袋餅，雞蛋、生菜、生火腿、飲料隨意。
雞蛋煎熟，把生菜、火腿雞蛋夾入加熱的口袋餅內就可以啦。
第六種~~~
準備：赤味噌、小魚乾、馬鈴薯丁、什錦飯、煎肉片少許、高湯
用高湯煮小魚乾、馬鈴薯丁，加入赤味噌，起鍋前放入蔥花
什錦飯睡覺前可以做好，放在電鍋中保溫，一早就可以吃。(做法可google一下)
肉片用醬油酒糖香油醃一下，煎熟。(本來應該是配醃魚，不過...我個人真的沒興趣)
開動!
第七種~
準備：English Muffin，水果麥片、鮮奶、生菜隨意、奶油、火腿一片
English Muffin的做法大家就Google一下吧，其實就是滿福堡的麵包。
水果麥片跟牛奶放在碗中，English Muffin塗上少許奶油，夾入生菜跟火腿
飲料隨意。
這樣一個禮拜的份都搞定啦！！
慢慢吃～
祝用餐愉快，有個美好的一天！
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