作者sunflower811 (浪漫滿屋)
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標題[心得] 電鍋炒菜大成功-秘訣分享
時間Wed Nov 5 21:23:24 2008
因為住在有陽台的小公寓
沒有廚房,但又超愛煮東西吃
聽說電鍋可以炒菜,實驗了好幾次
最近終於成功了
幾乎什麼菜都可以炒的很成功喔!
分享我的秘訣如下:(示範菜色:炒空心菜)
一開始我很擔心外鍋的乾淨度,因為我平常都是拿電鍋來燉湯
所以第一次炒菜時我墊了一張錫箔紙,效果還可以,但是不容易翻炒。
所以炒出來的菜不是很香,唯一的好處是不用洗鍋子
第二次我就豁出去了,把外鍋刷得一乾二淨,
然後按下加熱鍵,大約兩分鐘後,直接把油倒入外鍋,蓋上電鍋蓋,
一定要蓋喔!這樣加熱才會快,等加熱鍵自動跳起時,電鍋溫度就是140度,
此時放入蒜頭和辣椒末,就可以爆香,然後加入空心菜及一小杯水,
不斷翻炒,再試試看是否可以按下加熱鍵,按下後蓋上鍋蓋,
大約三分鐘後,加入鹽巴就可以起鍋了!!!
和用一般炒菜鍋炒出來的一樣香喔!
我覺得電鍋炒菜真的很方便,我今天試了炒空心菜,炒高麗菜,蔥爆豆腐
都很ok喔,秘訣整理如下:
1.外鍋一定要刷乾淨。
2.壓下加熱鍵,不要強按,否則會燒壞,等溫度下降再壓一次
3.一定要蓋鍋蓋,否則溫度容易下降,且油煙會亂噴。
4.在通風的地方炒,如陽台等,不建議在小套房內。
祝大家炒菜成功喔!
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◆ From: 123.195.205.4
推 moster:我也很愛用電鍋亂亂炒 電鍋真的很好用 11/05 21:55
→ syringe:那之後清洗的時候勒?不是很麻煩? 11/06 00:01
推 guemao:橘子皮可以用電鍋蒸,幾天前在板上看到,試用效果不錯! 11/06 00:25
→ sunflower811:清洗不麻煩啊,用洗碗精刷兩下,不要弄到電源處就好 11/06 02:59
→ sunflower811:跟洗一般碗盤一樣,不會特別黏膩,很ok的! 11/06 03:01