→ gananish:白菜纖維算很長,用少纖維、易煮軟的瓜類試試吧! 05/04 13:10
推 ivysky:菜葉要挑尾端嫩葉.蒸蛋,XX燉馬鈴薯,什麼肉不管,讓它有味道. 05/04 13:23
推 ivysky:這時候有莧菜了吧? 梗去膜,可以連葉煮到軟爛. 05/04 13:53
推 ivysky:芋梗和芋頭合煮也不錯. <--這個很老人家風味,我自己不愛.. 05/04 13:54
推 ivysky:但我娘在做假牙前,很愛吃芋梗(芋橫). 05/04 13:55
→ ttoouu:大黃瓜(刺瓜)切片用炒的,加水滾久一點,也很容易入口 05/04 14:04
→ mrschiu:全都打成濃湯跟精力湯.. 05/04 14:05
→ cowchao:南瓜地瓜泥配煎魴魚.板上或精華區搜尋老人討論已經很多了 05/04 14:08
→ wowgirl:我阿祖都吃地瓜葉 吃葉子的部分 梗就不吃 但要燙久一點 05/04 16:12
→ MeiChien:比較推根莖類的食材 05/04 18:56
→ thomasii:茄子煮到很軟的話可以嗎? 05/04 20:48
→ leisa:謝謝大家^^ 希望奶奶的牙齒快點好XD 05/04 22:42
→ zolimo:茄子去皮下去煮的話老人家比較好入口 05/05 02:45
推 lovelyvv:推打碎.外帶適量的營養食品補充. 05/05 16:22
→ lovelyvv:要記得算熱量.不然很容易熱量不夠.. 05/05 16:23
推 lovelyvv:魚湯打碎只要做當餐夠吃就好..很容易有味道. 05/05 16:25
推 lovelyvv:忘了..東西一定要先煮好再打. 05/05 16:31
推 lovinsky:市場有賣一種炸過的波菜泥 我們都叫翡翠 小小軟軟的放在 05/07 01:52
→ lovinsky:羹裡面 喝下去就行了 另外 吃軟的水果也可以多少代替蔬菜 05/07 01:53