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上碩班後我最愛煮的東西之一,就是肉骨茶啦,簡單方便煮起來又真的很好吃。 唯一的問題就是藥包要選對啦!! 聽說中藥藥材可以去找出份量跟種類,不過平常在家煮,這樣也太麻煩了。 目前我用過這些藥包︰ A1(大馬) 游建好(大馬) 瓦褒標(大馬) 飛馬(台灣) 還有一個牌子叫做..老媽還是啥的,這個牌子不好吃,不要買 我最喜歡的,應該是游建好->A1->瓦煲標->飛馬(但我一些大馬的同班同學比較喜歡A1) 有些藥包會寫出藥材,但不寫出份量,基本上可看看,有些藥包沒放很多白胡椒,這種 比較有藥材香氣。 至於怎麼煮,就看下面啦︰ 豬肋排 1.6kg (5-7公分長) 豬瘦肉塊 600g(兩口大小) 油條x1(切4-5段) 菇類 隨意(目前試用過︰木耳、白精靈、金針菇、杏鮑菇、秀珍菇都很合適) 麵線 隨意(事先燙半熟) 高麗菜 隨意 青江菜 隨意 凍豆腐 隨意 鳥蛋 200g 蠔油 少許(我都放半個喝湯的湯匙) 老抽 少許(我都放半個喝湯的湯匙) 生抽 少許(我都放1/3個喝湯的湯匙) 鹽巴 少許 蒜頭 一整顆洗淨勿剝 1.豬肋排和瘦肉川燙1分鐘 2.燙好的肋排放入大鍋中,加入藥包(一個包裝內通常有兩包,全加入),藥包上放入鳥蛋 3.放入蒜頭、加入1.5-2公升水,放入蠔油、老抽、生抽(實際用量還得看每人的口味) 4.煮滾後關小火蓋上鍋蓋,煮1.5小時(不要去動,否則鳥蛋會破,湯就會濁濁的) 5.煮好後,隨意加入青菜、麵線等。 用豬肋排的好處在於,骨頭能熬湯,肉又很好吃,有脂肪,但是這樣肉太少 所以又加了瘦肉塊,煮1-5小時以後肉就會軟化 鳥蛋則是一位大馬同學說要加,特別好吃(果然好吃) 至於油條不用說,非常適合!! 但我覺得肉骨茶不適合以下食材︰ 海鮮、火鍋料、牛肉、雞肉、羊肉、內臟等等 -- 我有書櫃了.... http://www.anobii.com/mrspresley/books 還有一個不負責部落格... http://mrspresley.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.4.209
comestar:蒜頭勿剝的意思是不要把外層的皮剝掉嗎? 10/03 09:48
shounyuh:應該是剝到剩一層薄膜吧.... 10/03 15:18
aureliechen:就整顆洗乾淨不要動他,將鬚鬚剪斷就好 10/04 06:26