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夏天對我來說是一個做麵包的好天氣，溫度會讓麵包快速的發酵，不用擔心發不好，要擔
心的是發過頭。
現在東西都好貴，麵粉照理來說應該是降價了，可是家樂福的麵粉還是一公斤要價還是貴
，可是買大包的我又用得不是很快，只好買小包裝的求新鮮。(他的蛋白質百分比是13.5%
，製造商是義峰)
這麵包主打無油、無糖，算是一個很健康的麵包，若是想要減肥又想吃麵包的朋友，這款
麵包是一個不錯的選擇。
材料：高筋麵粉900g、鹽1T、速發酵母1T、水720g、義大利香料2T。
作法：將材料全部放入帶蓋容器裡拌均，放置2小時後冷藏3小時即可使用。(但通常是建
議在冰箱發酵18小時，而且在冷藏前的放置要視當時室溫而定，重點是要麵團發起來後攤
平的情形。)
接著要使用時要上手粉(高粉)，因為麵團含水量極高，非常的黏，加多一點手粉不要緊的
。
取出要使用的量，雙手沾手粉用折的方式把它弄圓整形，千萬不要去揉他，不然會把氣弄
掉，烤出來就不會有漂亮的氣孔。
整形好之後，放著發酵1~2小時，是當時氣溫而定，至漲到2倍大即可放進預熱到230度C的
烤箱內烘焙，記得底下放一盤熱水，這樣可以烤出外酥內軟的麵包。而現在夏天，溫度動
不動就30幾度C，一個小時可能會過久，過發也是不好的。
這個配方的麵團聽說是愈放愈有味道，在冷藏的情況下可以放到14天，但我這個配方我是
分成兩個麵團烤出三個大麵包，所以沒放那麼久，聽說國外是用大水桶裝的，要使用才取
出要使用的量，現烤現吃這樣。
義大利香料麵包位道很重，而且裡面有大蒜，如果不喜歡這個味道，或是素食者，過陣
子會做素食的香料麵包，到時候再分享給大家。
ps.之前的食譜照片全部都失連，是因為圖床網站的關係，目前在積極尋找新的圖床，若
是有好的免費圖床可以分享的朋友，也可以給我一些建議，感恩。
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