作者sinek (Is 內褲唷~^.<)
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標題[食譜] 懶人紅醬義大利麵和蒜頭蛤蠣雞湯
時間Sat May 25 20:50:08 2013
這幾天又晴又雨人都快受不了了==
趁著有空做了意大利麵和蒜頭蛤蠣雞湯。
做法其實很簡單只是有些小地方要注意而已。
我做的是紅醬意大利肉醬麵,礙於預算簡單分享一下懶人做法
2人份材料:
1.義大利麵..............1包 $69
2.肉醬罐頭..............1個 $29
3.洋蔥....................1個 $10
4.蕃茄糊(胡椒+香料)1罐 $80
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$188
1.煮一鍋水,水滾後加一大匙鹽巴,在水滾的時候放入義大利麵(均勻散開)
2.煮的過程中攪拌,並持續滾水狀態持續5~15分鐘(看麵的口感和麵的廠牌,我煮10分)
3.撈起麵條,放入冰水鍋中(加一匙橄欖油預防麵條沾黏)用手把麵攪散。
4.瀝乾水後,麵條放入旁邊的盤子待命。
5.平底鍋加熱,倒入洋蔥和橄欖油一匙後大火炒到半透明。
6.倒入番茄糊和肉醬罐頭各半後小火煮至有香氣跑出來。
(有香料粉的話可以加一點進去)
7.熄火加入一旁的麵條拌勻,擺盤囉。
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蛤蠣蒜頭雞湯 2人份
1.蛤蠣半斤 $30
2.剝皮蒜頭 $20
3.棒棒腿4根 $80
4.薑 $10
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$140
1.蛤蠣吐砂,煮一鍋水將棒棒腿川燙一下放在一旁
2.蒜頭+蛤蠣+棒棒腿+薑切片倒入鍋中,水加滿蓋過食材約1指節
3.加蓋小火煮20分上桌!
不用鹽巴不加油一樣很鮮很好喝!
ps.
1. 義大利麵通常外袋有說明大概煮多久,我都會少個1~2分鐘左右
一方面是口感,一方面是煮好的麵條還要跟醬攪拌。
2. 蕃茄糊我是買現成的,jason's超市有賣,正統的話應該是自己製作但我懶:)
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等待著被懂
是種深刻的寂寞
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