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圖片:http://kuakuagee.blogspot.tw/2013/06/one-pan-pasta.html 無意中看到用一只平底鍋就能快速完成的義大利麵食譜,感到非常好奇,作 法是如此的奇妙,但是成果卻很不賴,非常懶人非常省時也沒有油煙,以後 應該會很常煮來吃吧哈哈 材料很陽春,九層塔(或蘿勒),大蒜適量,洋蔥,蕃茄加上義大利麵(我使 用全麥義大利麵) 灑上黑胡椒與鹽巴, 淋上橄欖油。最後加入水,稍微概過材料即可(不需完 全蓋過) 蓋上鍋蓋,中火煮10分鐘(是麵體而定),期中可以用夾子稍微翻攪一下材 料,煮至湯汁收乾即可 因為跟義大利麵一起煮的關係,吃起來有一點黏稠,但是麵體本身還是保持 彈性。可以吃到很自然純粹的蔬菜風味,加上九層塔跟大蒜的香氣,非常健 康也非常好吃。 花差不多的時間,可以選擇加熱調理包或泡麵,但是我認為天然食材與自己 動手做更加的美味。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.45.45
yanting1993:懶人來推一下,對於不想洗碗的人來說這食譜太棒了XDD 06/07 02:03
iceJan:下次試試看 06/07 02:23
hohohaha:這也太酷XDDD 06/07 06:11
alanney:這太省事了.....明天就來試 06/07 07:26
augusta68:我家人好多不適合但這方法好棒~!!! 06/07 10:19
abububu:好方便!! 06/07 10:30
AandQ:看起來好好吃!! 06/07 14:17
freely10469:螺旋面有辦法辦到嗎 06/07 20:36
qbk:給樓上 可以啊 06/07 21:19
freely10469:感謝樓上,改天來試試XDD 06/07 21:38
isley:義大利麵也行改天來試試~ 06/07 22:47
isley:我倒是常用關廟麵加泡菜煮泡菜麵,麵不另外用水煮 06/07 22:49
isley:因為有澱粉的關係成品會像羮麵那樣稠稠的 06/07 22:51
isley:是我喜歡的口味重點是一個鍋子就搞定,很方便 06/07 22:51
meisterhaft:我也是類似作法 而且我用的鍋直徑不到20公分 煮好就 06/07 22:53
meisterhaft:直接把鍋子端到桌上 最後只要洗鍋子跟筷子就好 06/07 22:54
supernana:這個麵有標準的味道嗎? 06/10 13:13
AandQ:請問加入肉類或海鮮一起煮也可以嗎? 06/21 08:13
rainbirdlee:如果先爆香大蒜跟洋蔥,這樣會不會更好呢? 07/06 03:56