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----- 圖文並茂版 http://changfong.pixnet.net/blog/post/41210215 ----- [男人也要下廚]酸酸甜甜‧泰式鳳梨海鮮炒飯 前一陣子到了喜來登飯店的泰式餐廳【Sukothai】用餐,吃到了一道【泰式鳳梨海鮮 炒飯】,還特地用了鳳梨殼裝,賣相很好之外,味道也很好!所以回家也買了一顆鳳 梨來複製當時吃到的美味! 材料:(2-3人份) 1.新鮮鳳梨70公克 2.洋蔥丁50公克 3.蛋2顆 4.蝦子6條 5.透抽50公克 6.四季豆丁50公克 7.白飯2碗 8.肉鬆少許 9.腰果少許 調味料: 1.咖哩粉1大匙 2.鹽1小匙 3.白胡椒少許 做法: 1.鳳梨切丁留下鳳梨殼備用;四季豆切丁;洋蔥切丁;透抽切片;蝦子去殼、開背去 腸泥備用。 2.先將透抽用熱水燙熟;熱鍋將蝦子煎熟取出備用。(也可以一起燙熟,煎過比較香) 3.接著加入1大匙油,加入洋蔥丁與咖哩粉1大匙炒香後取出備用。 4.再加入1大匙油將蛋炒熟、炒香後加入四季豆丁與炒過的洋蔥。 5.接著加入白飯拌炒至均勻。 6.最後加入鳳梨與海鮮料拌炒,加入鹽與白胡椒調味,盛入鳳梨殼,搭配肉鬆與腰果 即可上桌! 心得與小秘訣: 1.咖哩粉是炒飯的靈魂要角,可以增添香氣與南洋氣息,重點是要用油炒過才會香喔! 2.炒飯用的白飯最好是冷飯或是水分較少的飯,比較好炒開,也比較會粒粒分明。 3.加入鳳梨,多了果香與酸甜味,炒飯吃起來更有層次囉! 現在正是鳳梨盛產期,有空可以家在裡試做這道充滿南洋與夏日風情的炒飯! 【峰大的泰味廚房】 ★蝦醬空心菜http://changfong.pixnet.net/blog/post/31154877 ★泰式椰奶雞肉湯http://changfong.pixnet.net/blog/post/30912602 ★泰式炸魚餅http://changfong.pixnet.net/blog/post/27909460 ★泰式鮮蝦香柚沙拉http://changfong.pixnet.net/blog/post/27786279 ★泰式酸辣蝦湯http://changfong.pixnet.net/blog/post/27162631 ★泰式香酥椒麻雞http://changfong.pixnet.net/blog/post/26790330 ★泰式奶茶http://changfong.pixnet.net/blog/post/26136775 -- 峰大的生活札記 http://blog.pixnet.net/changfong -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.30.24.202 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1409295969.A.FBB.html