[問題] 夏天冰涼退火的菜單

[judgment0212 (香腸)]

餓死抬頭

小魯最近在澳洲這裡剛要進入夏天的時節

中午氣溫都約在35~42左右，真的是熱死小魯了

氣溫高還好，但是午餐時間真的很沒胃口，工作在室外很耗體力又不能不吃

因此想問一下有沒有大大或水水可以分享一些簡單的冰涼或是讓人提振食慾

菜單呢？

目前小魯會做的是涼麵，醉雞，培根馬鈴薯沙拉...

手機排版，排版亂勿怪

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推 s910928: 梅子炒飯
→ mirageme: 拍小黃瓜配蒜頭辣椒末&香油
推 sp056456: 泰式涼半系列
→ iamegg1226: 三明治?
推 mamalove: 涼麵 其實用義大利麵或各種麵都可以 煮好怕黏的話
→ mamalove: 用油拌一下放到冰箱冰 或是用冰水泡 就可以冰涼的吃
→ mamalove: 阿 沒看到你已寫涼麵 冏
推 mamalove: 稀飯小米粥綠豆稀飯或甜八寶粥 冰著吃其實都不賴