[問題] 求冷凍過酪梨的食譜

[physiology27 (希望能相隨,夢還是最美)]

大家午安

    冷凍還五顆的量，當時已切好分裝  退冰後軟爛狀很適合成醬

最常用的是：洋蔥 大蒜 一點醬油跟酪梨和一和  塗著麵包還滿搭的

但就只會這招XD  加上飲食調整較少吃澱粉類

    求退冰後的酪梨還能怎麼使用    謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.11.29 (臺灣)
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→ GirlInBlack: 打酪梨牛奶啊 XD
推 amoroe13: 打果汁
→ Kukuxumusu: 酪梨醬我都直接吃
→ mirageme: 義大利麵
→ Kukuxumusu: 其實好好保持極冷凍狀態可以放蠻久的 英國costco或超
→ Kukuxumusu: 市 還賣滿貴 XDD 你不想吃太多澱粉就慢慢來吧
推 apnaapna: 酪梨雞蛋沙拉
推 gc25: 跟花生冰淇淋攪拌後上面放切片香蕉堅果碎 缺點是熱量很高XD