[問題] 街舞

[HCOOH (甲酸)]

請問一下學那種比較多男生在跳的
就是有一堆地板動作的街舞
是不是都要先練腰力或臂力?
還是那些動作是需要技巧 抓好重心而已?
因為我現在每天做兩百下仰臥起坐
臂力以前就有在練

不過只能撐起身體  腳和地面平行
但是什麼動作都做不了
一動就倒下去了~"~



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◆ From: 220.129.70.21
※ 編輯: HCOOH           來自: 220.129.70.21        (08/21 17:44)
推 aicd3939:先練倒立先!!我也是跳地板的
→ HCOOH:腰力不用嗎!?...我看那些人倒立還可以做一些動作...[真誇張
推 ValentinoV:學到目前我覺得是技巧居多..因為我沒特地練太多力量
推 mariyo:我覺得你"腳和地面平行"應該是平舉吧,這樣練地板的"招"很快
推 HCOOH:嗯嗯 平舉阿@@"...
→ HCOOH:好吧 先練練倒立...感謝各位好心人士提供的意見^^
推 aicd3939:上面是說慢舉嗎...那要有體操抵子吧.....
→ aicd3939:先練練倒立,ICE,排腿先阿^^