※ 引述《jingc (jing)》之銘言：
: 原po今年30yrs,女生
: 以前年輕時 玩票性質 跳拉丁舞
: 可以說是沒舞蹈基礎
: 最近突然有點想學社交舞,但又考量到,
: 本身有血液循環不好 靜脈區張問題,
: 跳社交舞 穿高跟鞋 腳一定受不了
: 請問 有其他類似的舞 可以兼具社交和不傷腳的嗎?
: 也請推薦台北的舞蹈教室,tks!
直接跳標準舞.
只要你找對老師,練對東西,基本有下夠工夫.
標準舞和芭蕾一樣是完全沒傷害的運動.
看那些世界級老教頭9x歲還全世界到處講習就可以知道...XD
(我家祖師爺,228那場就有來台灣)
基本上,你只要有動,然後只要資勢不正確.
再簡單的運動都會受傷.
社交舞跳受傷的機率不比標準舞小.
差別只是,標準可能會因為比賽,亂用力硬拼,受傷是比較急速劇烈型.
社交就是長年累月,姿勢不良,彎腰駝背.
然後又覺得跳社交不要花太多錢,穿台灣鞋甚至大陸鞋.
結果跳個十年二十年,關節都跳出毛病來.
so....想要跳舞又不想傷害身體.
基本上你還是直接去上標準的比較好.
至於老師.
台北歐穗明老師,侯老師的AT,施達宗老師,劉順益老師等,都是很不錯的老師.
可以參考看看,都是台灣頂尖的老師.價位應該也都不會差太多.
這些老師,你說把你教成台灣前幾名我不敢講,因為這一大半要看學生的造化.
但他們絕對不會讓你跳舞跳到把身體跳壞..
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.131.201