※ 引述《genetaipei (想飛)》之銘言：
: ※ 引述《DorisLin (Anna Tatangelo)》之銘言：
: : 自己越來越不會想吃東西了
: : 但是為了代謝 我還是為逼自己吃蔬菜水果 但是其他東西我連吃都不想吃
: : 昨天和朋友聚餐 大家都要吃美式餐廳
: : 我吃完後 過不久 就去廁所吐
: : 無法忍受自己吃這些東西
: 那就跟他們解釋你正在吃素、或出門前才被媽媽婆婆強灌過食物，這樣如何？
: 或者近來腸胃不適不能吃油膩的
: 因為這些理由我都用過^^"
: 而且照經驗來看，大家都滿能接受這些理由的
: .........不接受的話就不跟他們當朋友了啦................
: 還有，關於不想吃東西
: 我覺得這樣不太好
: 多多少少要吃一點啦
: 因為最後一定以暴食收場
: 因為我們這種人就不是可以真正永遠拒絕食物的
: 至少我是這樣啦
: 我媽媽也常常這樣勸我，我也都不聽…
: 她都叫我「廚房裡的老鼠」，因為食物都會在半夜消失…
.............就是啊！！！
身體會反撲的！！當他感到吸收的營養不足時，
暴食就開始了....要少吃是不可能的
對抗食慾的辛苦真是太煎熬了
你越拒絕它 它的誘惑就越強烈
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