※ 引述《snatch (U can't bring me down)》之銘言：
: 最近因為遇到一些事情
: 所以跟老天爺許願
: 因而至今已經忍過3個星期沒催吐了
: (我知道很迷信啦....
: 可是無路可走也沒辦法..╮(﹋﹏﹌)╭..)
: 剛開始的時候很難受
: 總覺得身體裡堆了一堆東西
: 卻又無法把它清掉
: 實在是非常不舒服...
: 常常有很悶
: 身體很髒的感覺...
: 不過久了也就習慣了
: 雖說吐是忍住了
: 可是壓力一來就暴食的習慣還是沒改
: 常常吃了很多
: 隔天只靠牛奶過活
: 不過這兩天週末暴食又回來了
: 連狂吃了3天
: 沒有辦法吐
: 越吃心情越差結果越吃越多...
: 今天發現腿整個都腫了....
: 而且因為皮來不及擴張
: 以至於裝不下突然跑出來的肥肉
: 真是一整個緊繃啊................囧
: 唉~
: 一點心得分享
: 宗教果然也是不錯的改善方法
: 可是治標不治本還是不夠啊.....
: (看著我緊繃到走路都怪怪的大腿哭....〒△〒)
1.我在一個飲食失調的討論區上看過一個女生說自己的故事，
他過了十幾年怕胖怕到賊死的生活，
天天計較熱量、奮力運動，也試過催吐，整個生活完全被飲食掌控。
有一天，他氣起來了，他決定讓自己吃，任何食物、任何時間，
只要他想吃他就讓自己吃，也不再強迫自己運動，
結果，他發現他沒有那麼愛吃了，他不再從早到晚想著食物、想吃東西，
而且他一公斤也沒變重！
姊妹們啊，這位外國小姐身高165，體重47，這個故事完全令我振奮，
我覺得我的身體是可以信任的，如果我讓她想吃就吃，
他自己會知道他需要多少食物，需要哪些食物的，
看完這個故事，我決定接受醫生的建議，固守正常飲食，
儘管暴食，下一餐還是吃下正常份量，不可節食，
如果我不肯放手讓身體自主，他就沒有機會學會好好吃東西了，
如果你夠勇敢的話，我想不要以節食對付暴食，應該會比較好:)
2.我今天中午也卯起來大吃，吃完後我奮力忍耐把他們留在肚子裡，
忍著忍著，我突然升起一種感動的心情，
我覺得自己就像革命烈士一樣，雖然被捕但是可殺不可辱，
無論如何威逼利誘我都忠心耿耿，一心為國為民，
雖然我現在是落魄又襤褸的階下囚，
但我的精神令人感佩，人格嶔歧磊落，
這樣一想，我就覺得好多了，感覺和自己很要好，
就算我身體裡住的是航空母艦，我也該讓她現出原形，
老實說，我上禮拜才真正下決心要變胖要好好過日子再也不減肥，
比起大家我真的很遜，但是我總算覺悟了，
我真心覺得，我只需要一個人的愛，那就是我自己，
就算社會標準變態到覺得25公斤美若天仙，那又如何？
我就應該那麼瘦嗎？我應該真正和自己言歸於好，
要讓她得到他所需要、所想要的食物。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.172.17