我之前只是看看這個板
但最近, 我發覺, 我又有節食的傾向
不知道, 說一說會不會比較好呢?
大一時曾經胖了9公斤, 後來節食瘦了
但後來, 即使我已經瘦到比高中時還瘦, 還是很怕胖
現在吃東西, 都是要餓了才吃,覺得熱量消耗光了才能吃
但有時, 又很迷惘
因為, 有可能時間到了不餓, 或是, 沒特別注意飽還餓
現在很疑惑: 吃東西, 是為了不要餓? 或是心理的滿足?
前幾天, 吃多了點, 就會很想減回來
也搞不清楚, 自己到底是有餓還沒餓
但我月經一個月沒來, 體重明顯不足, 也很害怕
之前月經停過一年, 我不想再失去了
月經有沒有來, 對我而言,是我能不能被看待為正常的指標
其實, 從月經來, 到我能再把自己視為正常,中間又隔了半年
是家人,朋友,還有輔導老師的幫忙
但現在,也]可能是期末的壓力,輔導老師的時間不合
我有一種復發的害怕,別再回去以前了
剩下幾個禮拜,就可以回家,回家對我而言是個安慰
我不知道,撐不撐的過去?
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