Re: [問題] 如何不忌口....

[hydess (tommy)]

要不要試試看自己做東西吃?
自己選材 自己料理 選乾淨健康的搭配
就不用擔心不敢吃了 :)

※ 引述《brother1031 (...)》之銘言：
: 得厭食症的主因都是因為忌口過渡....
: 有時看到那個東西明明蠻想吃的
: 可是就會一值想吃這個會變胖,不健康怎樣怎樣的
: 吃東西很少吃飽的都只吃一點點
: 常常不吃東西,搞的自己瘦巴巴
: 好煩阿...

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