推 phoenixdhc22:恩加油喔~~ 02/12 07:46
推 xyxyx2:唉 深有同感... 02/12 11:23
→ xyxyx2:我常常覺得自己怎麼明明有吐還是會變胖.. 02/12 11:23
→ xyxyx2:搞得自己每次吃都在那邊分析，要怎麼吃等一下吐的時候 02/12 11:24
→ xyxyx2:才會最有效地吐出最該吐的東西...簡直是瘋了... 02/12 11:24
※ 引述《ahder ()》之銘言：
: 首先，我必須聲明我的想法並不太合乎常理，
: 而且有自暴自棄的嫌疑，大家聽聽給點意見吧~
: 先簡單說明我的狀況：
: 從15歲減肥成功至今10年間都再控制體重，
: 可以說一直有飲食障礙（過度怕胖、催吐）
: 但最近事情起了變化---我催吐的「能力」不知為何提升了，
: 導致我從嚴格限制飲食走向千真萬確的暴食，
: 這幾個月體重還有減輕，因為我一直很掙扎痛苦，
: 不斷想對抗食慾，想恢復規律的飲食型態。
: 但是這幾天，我突然有種想法，
: 覺得不想再這麼累，這麼煩，被罪惡感糾纏了，
: 我想要任由自己胡作非為！
: 我想幹嘛就幹嘛，我開心就好，
: 我要吃什麼我就去買來大吃，我怕胖我就把它們吐掉，
: 反正我現在已經決定要恢復正常體重了，「吐不乾淨」不會讓我十分害怕，
: 我花自己的錢，傷自己的身體，又沒礙著誰，
: 我的行為也沒有多糟吧？何必有罪惡感？
: 食物吐在馬桶沖掉，跟變成脂肪長在身上，那個比較「浪費」，也很難說吧，
: 這樣想之後，頓時覺得十分輕鬆，而且相當愉快，
: 我忍了十年，現在要吃個過癮（邪惡貌），
: 以前連看都不敢看一眼的食物，我要吃到懶得吃，
: 所以我付諸行動，專門買西點麵包來吃，
: 熱量太低我還不屑吃，於是我非常爽快的吃下起酥蛋糕咖哩餃蛋塔手工餅乾，
: 然後去廁所一五一十的吐出來，接下來還計畫吃我最愛的紅豆餅，
: 我要一口氣買一盒，吃到我心滿意足，
: 太好了這真是太愉快了，我一點都不倒楣一點都不痛苦，
: 簡直是上帝賜給我的恩典！
: 心態改變之後，情緒也跟著穩定愉快起來，
: 覺得暴食這件事是我在操控，出於我自主的決定，
: 反而不那麼想吃東西了，我只是不想給自己壓力，
: 不想責備自己，想要自己過得快樂，不知接下來會有什麼發展....
: 總之，我先變胖些再說吧！
我可能 因為常常 吃太飽 然後又很懶的馬上吐 都過了快4小時 才常去 廁所
結果自己常常用的很努力雖然 也會吐到 剛開始吃的
但是其實都混合了..最晚吃的(通常是高熱量)也已經消化 快被吸收了吧= ="
所以我一直覺 自己 是變胖的 結果 弄得牙齒現在會痛.. 手也有傷痕.. 還常嘴破..
胃方面倒是還好 除了本身就會胃脹氣以外
其實一點都不快樂..
而且 其實心裡一直覺得 我這樣浪費食物 以後一定會有報應...
每次 有機會 去拜拜的時候 不管拜什麼神...
我都會 懺悔~"~ 而且會祈求 祂們 給我瘦個五公斤我就不再吐了XD
其實 我還是希望自己不要碰到 催吐這個東西 傷身又傷錢..
還有一次作夢 夢到自己 因為吐太猛 整個門牙 都碎掉了 不敢出門..
但是這樣怕 整個春節 我還是吐了好幾天 整個人好糟糕喔
我 現在大吃帶來的快樂 已經比不上 運動流汗的那種舒暢帶來的快樂
可以的話 我不管多克制 我還是希望 我可以強烈節食 外加運動..
我不要再大吃大吐來維持了 而且吐完 還要猛烈運動 那種身心巨疲
真的可以逼我到不想活了
大家加油喔~
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