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我寒假的時候去看中醫,醫生也是這麼說的,說消化系統不好之類的。 我覺得只有慢慢把飲食習慣調整過來,才會好吧 因為身體是會自己會根據我們的飲食習慣因應吸收的情況, 就像減肥書上不是常常說, 若常常節食,讓身體楚於飢餓狀態,一旦大吃,身體就會加速吸收轉變完脂肪儲存 以便於應付下次飢餓。 所以我想,長期這樣大吃、催吐,不知道身體的消化系統會怎樣因應, 是不是覺得反正等下又要催吐,乾脆減緩消化速度呢? 避免吐出來的時候灼傷食道,同時也可以節省消化液。 @.@ 我個人的想法啦,也許以後會有醫學研究也不一定。 ※ 引述《tryhard (加油!!!)》之銘言: : ※ 引述《bulimia101 (世界邊緣稀薄的空氣)》之銘言: : : 感覺好像是消化系統出了什麼問題,是不是消化障礙之類的阿... : : 所以想問問大家有沒有類似的問題呢? : : 謝謝大家看完。: (恕刪...) : 最近我也覺得我自己的消化系統出了問題... : 暴食後的催吐會發現 : 好像東西都沒有消化下去耶.... : 跟正常人相比 : 我覺得食物留在我肚子裡面都不會消失 : 或者說消化的很慢..... : 之前我去看中醫 : 醫生好像就有說到這個問題 : 他說我的腸胃不好 : 可能因為東西都在肚子裡沒有消化光 : 這樣子在胃中腐敗所以就會出現很多有的沒的後遺症 : 之前他說一堆症狀我剛好都有.....@@ : 其實我去看中醫的時候 : 一直在想他能不能看出我會挖吐 : 一方面很擔心一方面又希望乾脆被看穿然後被大罵一頓 : 不過他終究只看出我失去功能的胃的毛病... : 雖然自己後來一邊吃中藥一邊有恢復正常 : 但是終究沒有辦法持久..... : 離題了.... : 不過我最近也在思考 : 該怎麼做才可以讓我的胃恢復正常.... : 例如先斷食喝牛奶之類的.... : 話說上星期去跟輔導老師談 : 他叫我試著允許自己飲食上可以有小失控 : 看看這樣子會不會讓週末的大失控消失 : 結果這一個星期...我天天都失控........>< : 果然我適合有壓力鞭策自己的生活 : 這樣子對自己太好反而情況更糟糕阿~~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.22.231