※ 引述《tifour (**)》之銘言：
: 看完文章
: 於是四天就不敢亂吃 催吐
: 可是今天早上又爆發了
: 而且這位版友說她變胖12公斤
: 我居然有"是因為你們不會催吐 所以 技術不好@@" 才會變胖"
: 我都吃完 喝很多溫開水 然後吐掉
: 倒是眼睛周圍起了很多紅色斑點 是因為催吐關係嗎
是的....因為催吐造成壓力...血管破裂...
: 怎麼辦
: 好糟糕
: XD
看到這裡...我忍不住笑了...
這版上的人...很多人都是"催吐高手"...
我也曾經瘋狂的吐過啊...
從最開始要猛挖喉嚨才能吐出來...
慢慢地...壓一下舌根就吐出來...
從最早的滿臉通紅,到後來可以在工作時間暴食後,
進廁所吐完...又神色自若地繼續上班...(唯一不同的只有眼睛會紅腫)
不過...f版友說的沒錯...你每催吐一次...
身體會要你吃更多....
剛開始的體重下降OR維持不變都只是假象....
再不想辦法克制催吐欲望...久了你就知道了...
: ※ 引述《frommars03 (紀念日果然有好消息)》之銘言：
: : 妳似乎期待用催吐減肥?
: : 很久以前我也曾經對於這個方法抱有希望,現在想來只覺得自己很傻...
: : 我曾經買了一大堆食物,依序吃下再猛力催吐
: : 一定要吐到馬桶裡出現我最先吃的東西才安心
: : 自以為這樣子就全部清除了.....
: : 如果真是如此,
: : 我也不會在半年內胖了12公斤(這有違反版規嗎?請板友提醒我)
: : 而且,一但開始催吐,你就不是在減肥了
: : 妳在虐待自己、跟自己的身體與食物過不去
: : 在我嚴重時期只要看到食物,
: : 第一反應通常是"這種東西好不好吐,如果很難吐出來我就不吃"
: : 於是驅使我吃東西的動力是嘔吐,讓我避開某種食物不吃的也是因為嘔吐
: : 比如說我不會吃粽子、麻薯、年糕這些帶有黏性吐不出來的東西
: : 但我會大吞麵包、水餃、麵、冰淇淋...
: : 結果是什麼呢?我的胃變的像個無底洞,怎樣都沒有飽足感
: : 因為本來就不是為了"裹腹"才吃的,
: : 是因為心裡有個缺口、為了填滿心靈的空缺,我錯誤地選擇了這個方式
: : 那個心靈的缺口,一開始只是不滿意自己的身材,到後來變成不滿意自己的全部
: : 世界變的無比狹小,我什麼都看不見,雙眼只看的見自己,'
: : 越看越覺得自己很醜、一事無成、陷入自責懊悔的惡性循環
: : 到這個地步,通常朋友都所剩無幾,因為我早已無力對他人付出關懷或真心...
: : 只是想提醒你,催吐真的很不好...希望這篇至少有讓你萌生打退堂鼓的念頭
: : ---
: : 一不小心開始回想,就說了這麼多...其實也不過兩個星期之前還發作過
: : 現在看卻彷彿是個荒唐而痛苦的夢。我想我漸漸在好轉吧,大家都加油!
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